Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Здоровье
Автор: Дан Ольга
Язык: русский
Год: 2011
Издатель: Издательство «Питер»
ISBN: 978-5-4237-0021-8
Город: Санкт-Петербург
Добавил: Admin 24 Июн 14
Проверил: Admin 24 Июн 14
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.
• Бодифлекс
• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения
• Йога-дыхание против лишнего веса
• Оздоровительные дыхательные методики
• Китайские омолаживающие упражнения
• Тибетская зарядка
Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.

Похожие книги

Комментарии к книге "Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться