Антистресс-тренинг

Антистресс-тренинг
Здоровье
Автор: Ковпак Дмитрий, Каменюкин Андрей
Серия: Эффективный тренинг
Язык: русский
Год: 2008
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-388-00146-7
Город: СПб.
Добавил: Admin 19 Май 12
Проверил: Admin 19 Май 12
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.

Похожие книги

Легкий способ сбросить вес

Легкий способ сбросить вес
Точечный массаж для снижения веса

Точечный массаж для снижения веса
Порча?...А мы с ней поборемся! Исцеление без таблеток и лекарств

Порча?...А мы с ней поборемся! Исцеление без таблеток и лекарств
Мужчина и женщина: искусство любви

Мужчина и женщина: искусство любви
Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия

Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия
Шокирующая правда о воде и соли

Шокирующая правда о воде и соли
Рациональное питание людей пожилого возраста

Рациональное питание людей пожилого возраста
Индийский лук – целитель от 100 болезней

Индийский лук – целитель от 100 болезней
Путь к здоровью ребенка

Путь к здоровью ребенка
Ци-Гун терапия

Ци-Гун терапия
Зверобой – болезням бой

Зверобой – болезням бой
Диабет. Мифы и реальность

Диабет. Мифы и реальность

Комментарии к книге "Антистресс-тренинг"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться