Анатомия упражнений для тех, кому за...

Анатомия упражнений для тех, кому за...
Здоровье, Спорт
Язык: русский
Год: 2013
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-62739-4
Город: Москва
Статус: Закончена
Добавил: Admin 14 Янв 16
Проверил: Admin 14 Янв 16
Формат:  DJVU (35144 Kb)  PDF (42005 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги - улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Похожие книги

Комментарии к книге "Анатомия упражнений для тех, кому за..."

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться