Книга "Антистресс в большом городе" из жанра Здоровье - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Марина
Ядовитый Плющь
ОпциЯ
Так бывает... (СИ)
Мне книга понравилась, все красиво и мило)
Марина
Раса
Неплохо, но все знакомо.
undan
Голодное сердце
черт, ведь понимаешь же, что страшный примитив, но ведь цепляет же.  что ж мы все падки на такое.  автору респект, за подобное умение.
valyavik
Её боец
Что это было?Я так и не поняла,детский сад,она увидела его,он увидел её и бла-бла-бла,фу ты,ну ты,ничего хорошего.
undan
Бригадный генерал (СИ)
а где продолжение? 
 
 
Антистресс в большом городе
Спонсорские ссылки:


Антистресс в большом городе
Автор: Царенко Наталья Жанр: Бизнес, Здоровье Серия: Психологический практикум (Феникс) Язык: русский Год: 2012 Издатель: Литагент «Феникс» ISBN: 978-5-222-19431-7 Город: Ростов-на-Дону Добавил: Admin 7 Окт 15 Проверил: Admin 7 Окт 15 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу Антистресс в большом городе онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги Антистресс в большом городе фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Спонсорские ссылки:
Аннотация

Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не дающие возможности восстановить силы.
В таких обстоятельствах хроническая усталость, раздражительность, апатия, снижение или, наоборот, резкое увеличение аппетита – это вовсе не признак слабости. Специалисты называют такое состояние синдромом хронической усталости. В этой книге вы найдете рекомендации, как действовать, обнаружив у себя признаки «эмоциональной усталости». Вы научитесь отдыхать, расслабляться, сбрасывать «негатив», излишнее возбуждение, быстро приводить себя в активное рабочее состояние, правильным образом используя свои внутренние ресурсы, заботиться о себе, защищая свои эмоциональные границы.

Рекомендации и Объявления
Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Царенко Наталья
Другие книги серии "Психологический практикум (Феникс)"
Похожие книги
Комментарии к книге "Антистресс в большом городе"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2015

Яндекс
цитирования Рейтинг@Mail.ru