Книга "Растяжка расслаблением" из жанра Здоровье - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
valyavik
Люди в масках (СИ)
Интересный роман,начало было таким интригующим,зло наказано,ХЭ.
Katuffa
Бег по пересеченной местности (СИ)
На одном дыханит. Прочла за 2.5 часа
Lulu1277
Нарушая условности
Книга так себе. Почитать можно, но не целиком выложена. Может поэтому и не понравилось. А так авторы хорошо пишут не надо побегать мимо строк. 
Juliya chernika
Гордая птичка Воробышек
Начало долгое,а так советую очень даже понравилась 
Katuffa
Фабрика звёздной пыли (СИ)
Слишком затянута.
valyavik
Красавица и чудовище (СИ)
 Замечательная интерпретация сказки.
Mara 666
онлайн
 
 
Растяжка расслаблением
Растяжка расслаблением
Автор: Цацулин Павел Жанр: Здоровье, Спорт Год: 2008 Добавил: Admin 4 Июн 12 Проверил: Admin 4 Июн 12 Формат:  PDF (3592 Kb)

Скачать бесплатно книгу Растяжка расслаблением

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.
# Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке.
# Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки.
# Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание.
# Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости.
# Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания.
# Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать.
# Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости.
Стратегии для хронически негибких.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Цацулин Павел
Похожие книги
Комментарии к книге "Растяжка расслаблением"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2015

Яндекс
цитирования Рейтинг@Mail.ru