Книга "Растяжка расслаблением" из жанра Здоровье - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Лека-а
Уродливая Любовь (ЛП)
 Хорошая книга, но после неё остаётся горькое послевкусие... Врядли захочется когда-нибудь перечитать...
мурзик
Ежики (СИ)
 Ни о чем
мурзик
Опыт (СИ)
 Слишком коротко, не о чем
мурзик
Димка (СИ)
 Не о чем
мурзик
Шоколадка с изюмом (СИ)
 У автора хорошие идеи и потециал, за чем же писать так коротко?!
Натали
Сердце хочет любви
приятный любовный роман..иногда правда был перебор с настойчивостью ГГероя...но прочитала с удовольствием..
Tararam
Смеющаяся богиня
Неплохо. Нестандартная профессия героини. Сюжет про Золушку и принца. Читается хорошо, поведение героев не вызывает недоумение или неприятие. Присутствуют забавные моменты. Книга бодрая, без розовых
 
 
Растяжка расслаблением
Растяжка расслаблением
Автор: Цацулин Павел Жанр: Здоровье, Спорт Год: 2008 Добавил: Admin 4 Июн 12 Проверил: Admin 4 Июн 12 Формат:  PDF (3592 Kb)

Скачать бесплатно книгу Растяжка расслаблением

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.
# Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке.
# Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки.
# Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание.
# Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости.
# Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания.
# Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать.
# Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости.
Стратегии для хронически негибких.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Цацулин Павел
Похожие книги
Комментарии к книге "Растяжка расслаблением"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018