Книга "Растяжка расслаблением" из жанра Здоровье - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Generaator
Окраина
Интересное произведение. Мало монстров и аномалий, много боевых действий и хитросплетений. Хотя нет, если учитывать, что главный монстр это человек, то их очень много было. Понравилось.  
Алекс.sozdatel
Лучшие из худших. Предложение наблюдателя (СИ)
   Я уже писал в разделе ... от автора, во второй и третьей книге: давайте пусть и краткий, но развернутый комментарий, а не подобную ахинею. Это раз ! Второе: а что написал этот комментатор, чтобы
Марина
Di
онлайн
Песок, оазис, два верблюда
Интересная история, но не много затянута)
Vinill Darck
Уступить нежности (СИ)
ну всё возможно,как знать)))
Vinill Darck
Ночь. Дождь. Кафе. (СИ)
да ладно вам,человек же старался)))
Tararam
Обнажение (ЛП)
Кладу, а не ложу  Ну что ж, продолжение понравилось больше. Конечно преображение главного героя от любви заманчиво, но уж больно наивно. А может быть, я просто циник...
 
 
Растяжка расслаблением
Растяжка расслаблением
Автор: Цацулин Павел Жанр: Здоровье, Спорт Год: 2008 Добавил: Admin 4 Июн 12 Проверил: Admin 4 Июн 12 Формат:  PDF (3592 Kb)

Скачать бесплатно книгу Растяжка расслаблением

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.
# Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке.
# Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки.
# Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание.
# Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости.
# Используйте русскую технику "принудительного расслабления" в качестве самого эффективного средства для растягивания.
# Молодые и старые, мужчины и женщины, узнайте, какие виды растяжки вам полезны, а каких стоит избегать.
# Почему избыточная гибкость может быть вредна для занятий спортом и как определить свою реальную потребность в гибкости.
Стратегии для хронически негибких.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Цацулин Павел
Похожие книги
Комментарии к книге "Растяжка расслаблением"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2017