развивайте силу

развивайте силу
Здоровье
Автор: Мороз Роман Павлович
Язык: русский
Год: 1958
Издатель: Физкультура и Спорт
Город: Москва
Добавил: Admin 4 Апр 12
Проверил: Admin 4 Апр 12
Формат:  FB2 (616 Kb)  RTF (676 Kb)  TXT (608 Kb)  HTML (641 Kb)  EPUB (807 Kb)  MOBI (1799 Kb)  PDF (702 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Упражнения с гантелями, гирями, эспандером и резиновыми амортизаторами одинаково полезны для людей умственного и физического труда и оказывают положительное влияние на здоровье человека. Благодаря этим упражнениям укрепляются суставы, возрастает подвижность в них. Мускулатура тела увеличивается в объеме, человек становится более сильным, фигура его приобретает стройную осанку и красивые формы. Гантельная гимнастика также способствует исправлению таких телесных недостатков, как сутулость, впалая грудь и др.

Похожие книги

Целебная система беcслизистой диеты

Целебная система беcслизистой диеты
Растения – твои друзья и недруги

Растения – твои друзья и недруги
Уринотерапия - вчера, сегодня, завтра

Уринотерапия - вчера, сегодня, завтра
Чайный гриб — природный целитель. Мифы и реальность

Чайный гриб — природный целитель. Мифы и реальность
Система строительства тела

Система строительства тела
Коppеспондентское обучение

Коppеспондентское обучение
Мозг (сборник)

Мозг (сборник)
Интеллект, Россия, Будущее - материалы студенческой конференции

Интеллект, Россия, Будущее - материалы студенческой конференции
Наркотики и общество

Наркотики и общество
Талассо и релаксация

Талассо и релаксация
Русская здрава

Русская здрава
Целебный пар

Целебный пар

Комментарии к книге "развивайте силу"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться