Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья

Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья
Здоровье
Язык: русский
Год: 2014
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-08224
Город: Москва
Добавил: Admin 2 Июн 14
Проверил: Admin 2 Июн 14
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Наше дыхание — удивительный инструмент оздоровления организма, с его помощью много тысяч лет лечили болезни мудрецы Индии, Китая, Древнего Египта. Дыхательные практики влияют на все органы и системы организма, регулируют их химический баланс, организуют ритм. Многие практики до сих пор известны лишь избранным, но некоторые из них заново открываются современным исследователями здоровья.
В этой книге собран уникальный материал: самые эффективные дыхательные гимнастики — от гимнастики Стрельниковой до метода Бутейко, от дыхания йогов до певческих практик. Весь материал изложен максимально четко, доступно и по единому образцу, что позволяет очень быстро найти нужную практику, и, не тратя времени на чтение и осмысление, сразу же начать занятия.

Похожие книги

Комментарии к книге "Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться