Книга "Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости" из жанра ОС и Сети - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Мерилин
Бумажные крылья
Книга просто супер!!!!!!!!!!!!!!
мари ри
Паук (СИ)
Книга очень понравилась,начиная практически сначало и до конца держит в одном сплошном напряжении.Сюжет не избитый,ещё не читала похожего нигде.Очень эмоциональная книга...Такую книгу стоит прочитать,и
Ирина
Лукас
«Шторм» понравился больше
Ирина
Руби и Зверь (ЛП)
После прочтения остается приятное послевкусие...
Ирина
Forbidden feelings (СИ)
"Брет сивой кобылы!!"
Ирина
Оливия (СИ)
Это третья книга которую я прочла у автора, и вот что мне нравится больше всего, сюжет везде разный и не повторяется) Герои в книгах абсолютно не похожи) Истории самые разные и увлекательные) В общем я просто
Ирина
Сыграем любовь
В принципе сюжет обычен и ни чем не удивляет) Но все равно книга запоминающаяся) Скажу просто: Автор просто умничка! И как обычно на высоте 
 
 
Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости
Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости
Автор: Пан Алекс Сучжон-Ким Жанр: ОС и Сети, Психология Серия: Тренинг интеллекта Язык: русский Год: 2014 Издатель: АСТ ISBN: 978-5-17-081642-2 Город: Москва Переводчик: Ю. О. Жизненко Второй переводчик: Олег Кутуев Добавил: Admin 21 Сен 14 Проверил: Admin 21 Сен 14 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат – вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги серии "Тренинг интеллекта"
Похожие книги
Комментарии к книге "Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018