Книга "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений." из жанра Психология - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Sanata
Пара Бренда (ЛП)
Слабая книга у этого автора есть лучше
Musean22
Если один уйдет [ЛП]
Очень добрая книга! Некоторые страницы заставили прослезиться. После прочтения осталось немножко грусти перемешанной с радостью за главных героев.  Читайте
Лека-а
Малиновый Барон
Бред, как можно столько страниц написать без сюжета? Тупая, пустая история. Не стоит тратить время.
valyavik
Не отпущу и не надейся! (СИ)
Книга оставила после прочтения приятные ощущения,читать однозначно.
Piper
Двойная игра
Очень слабое развитие сюжета.  Слишком много повторялись одни и те же диалоги. Слабый роман. 
valyavik
Даже если вам немного за тридцать (СИ)
Очень даже ничего,такой современный роман,с обычными жизненными ситуациями,с которыми справляются ГГои,можно почитать.
valyavik
Колыбель чудовищ [СИ]
Понравилось,до конца книги не теряешь интерес,посмотрим,что будет во второй части.
 
 
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Автор: Бернс Дэвид Жанр: Психология Год: 1995 Добавил: Admin 10 Мар 13 Проверил: Admin 10 Мар 13 Формат:  DOC (2048 Kb)

Скачать бесплатно книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.

Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Похожие книги
Комментарии к книге "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений."

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2015

Яндекс
цитирования Рейтинг@Mail.ru