Книга "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений." из жанра Психология - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Judi
онлайн
Путь воина
Понравилась. Жду 3 части
Натали
онлайн
Большая и грязная любовь
не плохая идея для книги..интересно написано..сначала не понравилась..а потом сюжет развернулся и дочитала с удовольствием до конца..
Tararam
Скарлет и три медведя [ЛП]
 Не впечатлило. Закос под сказку не получился. Сухо и скучновато.
Лаки Лэй
Купленный муж (СИ)
Спасибо всем кто советовал Классная история)
Tararam
Дождись моей улыбки (ЛП)
Рассказик неплохой. Просто ещё одна приятная история одного знакомства. Запомнится вряд ли.
мурзик
Черные крылья (СИ)
Достаточно интересно
Tararam
Бегу за тобой
Судя по персонажам, это очередной роман серии "Ловетт, Техас". Книга не напряжная, не сильно эмоциональная. Читается легко.
 
 
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Автор: Бернс Дэвид Жанр: Психология Год: 1995 Добавил: Admin 10 Мар 13 Проверил: Admin 10 Мар 13 Формат:  FB2 (1905 Kb)  TXT (248 Kb)  DOC (2048 Kb)  JAR (270 Kb)  JAD (0 Kb)

Скачать бесплатно книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений. Читать онлайн книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.

Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Похожие книги
Комментарии к книге "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений."

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018