Книга "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений." из жанра Психология - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
 
Авторизация



или

Поиск по автору
Фамилия или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
taba
Сердце лучше знает...
Ничего так,  пойдет скоротать время.Бури эмоций здесь нет, все на одной волне
anastianetta ana
букоежка
Мечты сбываются... (СИ)
Книга очень понравилась,и г.героиня не пласа мне нравится ....  класно написано...
Марина
Серебряные фонтаны. Книга 1
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: не ведитесь на мой комментарий! Книги (две) прочитала очень быстро, не могла остановиться! Для меня эта история из тех , которые я прочитала на тему "Красавица и Чудовище"- самая трогательная,
Ольга Валентиновна Крюкова
Число Пи: Огонь и Очи. Суть главной константы Земли
 Если читатель что-нибудь поймёт, то это будет удивительно...
букоежка
Отчаянно ищу оборотня
Книга настолько захвативает что не можно было оторватца,книга просто клас!!!!!
ksana
Только ты
В начале было неплохо, и посмеялась даже. Но потом вообще бред...
 
 
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Спонсорские ссылки:


Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Автор: Бернс Дэвид Жанр: Психология Год: 1995 Добавил: Admin 10 Мар 13 Проверил: Admin 10 Мар 13 Формат:  DOC (2048 Kb)

Скачать бесплатно книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Поделись
с друзьями!

Аннотация

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.

Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.

Рекомендации и Объявления
Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!

                
Похожие книги
Комментарии к книге "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений."

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2015

Яндекс
цитирования Рейтинг@Mail.ru