Книга "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений." из жанра Психология - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Tararam
Картер
 Книга у меня не пошла, совсем. Большую часть просто пролистала. 
Моша
Моя ведьмочка
Начало интересное ,но концов какая-то быстрая и скомконая.
Tararam
Под напряжением
Понравилась книга. Розово-зефирных событий нет (и это очень хорошо). Довольно тяжёлая жизнь героини, но благодаря её характеру, она не утяжеляет и не делает роман мрачным.  Жаль, что герой не отомстил
valyavik
Светлая и Темный
Мне книга не понравилась,я понимаю,что такие книги не должны нести  глубокого смысла,а больше развлечение,но очень все предсказуемо,конец вообще пролистала.
Paul Vibersupport
Окрыленные зарей
Книга понравилась. История любви очень искреняя и лиричная. Пробирает до самой души. Спасибо! Получил огромное удовольствие от романа!
cherry_ice
Александра (СИ)
Очень даже ничего, люблю фантастику, происходящую в современной жизни
Morgan
Путь без иллюзий: Том II. Теория и практика медитации
Концепция "нерелигиозной духовности" - это совсем не что-то новое. Уже было тысячу раз и вот  - опять!Хотя в данном случае В. Каргополов явно перегнул палку - так наехать на религии - показатель полного
 
 
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Автор: Бернс Дэвид Жанр: Психология Год: 1995 Добавил: Admin 10 Мар 13 Проверил: Admin 10 Мар 13 Формат:  FB2 (1905 Kb)  TXT (248 Kb)  DOC (2048 Kb)  JAR (270 Kb)  JAD (0 Kb)

Скачать бесплатно книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений. Читать онлайн книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.

Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Похожие книги
Комментарии к книге "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений."

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018