Книга "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений." из жанра Психология - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
галина кочурова
Берег холодных ветров (СИ)
Много болтологии? А я привыкла.Очень интересно читать. Книгами очень довольна,каждый раз читаю,не отрываясь.Автору 5+++
Марина
онлайн
Право первой ночи (СИ)
Неплохо, по сравнению с тем,что мне приходилось последнее время прочесть. 
Котена
Яд в его крови
Потрясающая книга!!!! Прекрасный сюжет, главные герои вообще понравились-их взаимоотношения, переживания , эмоции прям зашкаливают. 
Марина
онлайн
С первого взгляда (СИ)
Детский лепет! Инфантильность-вот главное "достоинство" этого сочинения на заданную тему! 
Лека-а
Каникулы в Раваншире, или Свадьбы не будет!
Очень добрая и милая история. Понравилось!
Sanata
Связанные пламенем (ЛП)
Интересная серия, понравилась
Котена
Назови меня своей
Зачем я это читала? Это же фигня сплошная, растянутая почти на 200 страниц!
 
 
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.
Автор: Бернс Дэвид Жанр: Психология Год: 1995 Добавил: Admin 10 Мар 13 Проверил: Admin 10 Мар 13 Формат:  FB2 (1905 Kb)  TXT (248 Kb)  DOC (2048 Kb)  JAR (270 Kb)  JAD (0 Kb)

Скачать бесплатно книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений. Читать онлайн книгу Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений.

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.

Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Похожие книги
Комментарии к книге "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений."

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2017