Книга "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн" из жанра Научные - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Natali111
онлайн
Бег по кругу (СИ)
Книга супер! Эмоционально, ярко, реалистично! Такое впечатление что читаешь не роман о любви, а реальную историю, которая для кого-то может стать и стимулом изменить свою жизнь. А вот рассуждений многовато...
Dasha6
Договоренность: Семья Ферро. Книга 2 (ЛП)
И улыбалась во весь рот, и всплакнула в конце... замечательный роман, читаю дальше 
valyavik
Узы чужой воли (СИ)
Не особо впечатлила книга,в конце вообще все так запутано стало,вникать желания не было.
Lulu1277
Интуиция
Не очень понравилось, хотя написана моим любимым автором.
AnBo
Тысяча незабываемых поцелуев (ЛП)
 Книга, однозначно, не оставила равнодушной. Но вызвала всё ж неоднозначные чувства, возможно из-за блёклого перевода. И скучное для меня начало.. 
Анджик
Dasha6
 
 
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн
Автор: Блюменталь Бретт Жанр: Медицина Серия: Вечная история любви Язык: русский Год: 2015 Страниц: 63 Издатель: Альпина Паблишер ISBN: 978-5-9614-5334-8, 978-5-9614-4838-2, 978-5-9614-4838-2 Переводчик: Литагент «Альпина» Статус: Закончена Добавил: Admin 27 Окт 15 Проверил: Admin 27 Окт 15 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен – это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю – не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Блюменталь Бретт
Другие книги серии "Вечная история любви"
Похожие книги
Комментарии к книге "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018