Книга "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн" из жанра Научные - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Ки$а
Лека-а
Когда смерть разлучит нас… (СИ)
Хорошая книга. Любовь сквозь века...
cherry_ice
Пастор
Да, местами действительно горячЕ, но постоянные посылания на Библию в книге такого жанра вызывают лишь желание пролистывать эти страницы 
Tararam
Не везет так не везет
Под настроение и на любителя. Комедийный детектив. Напоминает сюжет какого-то (не помню) фильма. 
olga82
Рыжий забег с препятствиями (СИ)
Всем советую почитать, книга интересная!!!
olga82
Ты не уйдешь
Интересная, непредсказуемая книга
Мерилин
Бумажные крылья
Книга просто супер!!!!!!!!!!!!!!
 
 
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн
Автор: Блюменталь Бретт Жанр: Медицина Серия: Вечная история любви Язык: русский Год: 2015 Страниц: 63 Издатель: Альпина Паблишер ISBN: 978-5-9614-5334-8, 978-5-9614-4838-2, 978-5-9614-4838-2 Переводчик: Литагент «Альпина» Статус: Закончена Добавил: Admin 27 Окт 15 Проверил: Admin 27 Окт 15 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен – это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю – не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Блюменталь Бретт
Другие книги серии "Вечная история любви"
Похожие книги
Комментарии к книге "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизн"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018