Привычки на всю жизнь [Научный подход к формированию устойчивых привычек]

Привычки на всю жизнь [Научный подход к формированию устойчивых привычек]
Психология, Самосовершенствование
Автор: Янг Шон
Язык: русский
Год: 2018
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-263-5
Город: Москва
Переводчик: Василий Горохов
Добавил: Admin 1 Июн 18
Проверил: Admin 1 Июн 18
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 1.00/5

Рейтинг: 1.0/5 (Всего голосов: 1)

Аннотация

Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение — свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, — и не на время, а на всю жизнь.
Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой.
На русском языке публикуется впервые.

Похожие книги

Комментарии к книге "Привычки на всю жизнь [Научный подход к формированию устойчивых привычек]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться