Книга "5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула" из жанра Спорт - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Tararam
онлайн
Парень встретил девушку
Ещё одна замечательная книга этого автора. Ещё одна история про сотрудников газеты. Перекликается с "Просто сосед" и "У каждого парня есть сердце". Герои новые, а окружение то же. Также остроумно, забавно и
Fairy
Тёмная фея. Свет и тьма (СИ)
Книга Темная Фея мне очень понравилась. Читается легко, сюжет интересный, возможно слишком много боги вмешиваются в судьбу героини, но меня все устроило.
taba
онлайн
Одна клетка на двоих (СИ)
Мне понравилось. Рада за героиню.
taba
онлайн
Поиграй со мной в мою игру. Я- охотник, Ты- жертва. (СИ)
Фанфик удался. Прямо психологиечски Сначала жуть, потом надежда и ожидание, что ГГ-й все осознает, влюбится и раскается И потом финал, который неплохой, но так хочется иного. Но если бы был другой, то совсем
Марина
Так бывает... (СИ)
Автор права, ничего серьёзного и замудренного, поэтому больше двойки не ставлю, чтобы остальным романам (её же) необидно было!
Tararam
онлайн
Свадьба (ЛП)
Приятный бонус для поклонников серии "Лакс"
Tararam
онлайн
У каждого парня есть сердце (ЛП)
Книга немного перекликается с романом "Просто сосед". Не только стилем написания, но и именами. Это не продолжение, роман полностью автономен. Понравился чуть меньше "Просто соседа", но также весело читать и
 
 
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Спонсорские ссылки:


5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич Жанр: Спорт Язык: русский Год: 2013 Издатель: АСТ ISBN: 978-5-17-07821 Город: Москва Добавил: Admin 8 Фев 14 Проверил: Admin 8 Фев 14 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Спонсорские ссылки:
Аннотация

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении?Предлагаем вашему вниманию подборку самых действенных и доступных «сидячих» упражнений. Для их выполнения вам не понадобятся специальные тренажеры – только желание и несколько минут свободного времени. Некоторые из упражнений вы сможете выполнять даже во время работы. Замирайте в специальных эргономичных позициях, напрягая мышцы и исключая нагрузку на суставы и позвонки, и восстанавливайте таким образом естественное состояние вашего позвоночника.Изометрическая гимнастика доктора Борщенко поможет вашему организму легко перенести путешествие и не испытывать ноющей боли от долгого сидения в однообразном положении.

Рекомендации и Объявления
Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Борщенко Игорь Анатольевич
Похожие книги
Комментарии к книге "5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018