Книга "5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула" из жанра Спорт - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Софи Баур
онлайн
Мать драконов или от судьбы не сбежишь!
Какой кошмар! Ошибка на ошибке: грамматика, орфография, слова пропущены, переставлены, падежи не соответствуют, слог ужасен по-детски - это "небольшие недочёты"? Невозможно понять, что имел ввиду автор в том
valyavik
Станция конечная. Землянкам вход свободный! (СИ)
Мне понравилась эта любовно-фантастическая история любви,читала с удовольствием.
кнопка
Цена победы
 Спасибо!!! Книга супер!!!!А продолжение будет???
valyavik
Отдай своё сердце мне (СИ)
Можно почитать,бурных восторгов не вызвала,но все же книга не плохая.
valyavik
Переиграть вселенную или здравствуйте, я ЧЕЛОВЕК!
Получила положительные эмоции от прочтения книги.Автору спасибо.
Бетти Кошка Несмеяна
Смерть - не конец, а лишь новое начало... (СИ)
Необычное, откровенное и очень завораживающее, столько хороших эмоций, в некоторых моментах пережавала, надеялась на лучше, разставляла себя чуствовать эмоции героев, чего я уже давно не делала, и я
Марина Фарапонова
Запад–Восток
 Хорошо написано. Со второй главы читать интереснее. Начинала читать как любовный роман, но это скорее всего детектив. 
 
 
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Спонсорские ссылки:


5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич Жанр: Спорт Язык: русский Год: 2013 Издатель: АСТ ISBN: 978-5-17-07821 Город: Москва Добавил: Admin 8 Фев 14 Проверил: Admin 8 Фев 14 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Спонсорские ссылки:
Аннотация

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении?Предлагаем вашему вниманию подборку самых действенных и доступных «сидячих» упражнений. Для их выполнения вам не понадобятся специальные тренажеры – только желание и несколько минут свободного времени. Некоторые из упражнений вы сможете выполнять даже во время работы. Замирайте в специальных эргономичных позициях, напрягая мышцы и исключая нагрузку на суставы и позвонки, и восстанавливайте таким образом естественное состояние вашего позвоночника.Изометрическая гимнастика доктора Борщенко поможет вашему организму легко перенести путешествие и не испытывать ноющей боли от долгого сидения в однообразном положении.

Рекомендации и Объявления
Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Борщенко Игорь Анатольевич
Похожие книги
Комментарии к книге "5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2015

Яндекс
цитирования Рейтинг@Mail.ru