Книга "5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула" из жанра Спорт - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
taba
Роковое наследство
Прочитать можно. Даже и прослезиться ближе к концу..... Ну книга как  все ЛР, без АХ
taba
На том конце радуги
Ооочень мило было почитать эту "сказку". 
Лаки Лэй
Его маленькая большая женщина
Начало было неплохое, а вот потоооом... Чего там только не было: и порнушка, и единоборства, и Италия. В общем, всё кувырком, ХЭ, эпилог, порнушка, опять эпилог с ХЭ, и снова порнушка)))))
valyavik
Всего лишь спор [СИ]
Двоякое чувство от прочтения книги, 50 на 50.Если сократить книгу на половину,было бы не плох.Задумка не плохая.История о том как неправильная правильная девочка перевоспитала неправильного мальчика.В
Амана
Любимцы Луны
Да, 6 романов, связанных между собою. Легкое чтиво, без особых драм и переживаний. Много, очень много секса. Но прочитала с удовольствием, не напрягаеть, раслабляет, заставляет иногда улыбнутся, пару
Я Alexs...ana
Я буду носить тебя на руках (СИ)
Книга очень понравилась. И путешествие по планете, и сражение, и взаимовыручка, но любовь, эмоции, страсть - более всего. Спасибо автору- удовольствия море.
Svetlana Asturia
Красавица и Чудовище
Не очень, не смогла дочитать и до половины. Затянуто, такое ощущение, что было задумано каждый день прям до последней мелочи описать.  С грамматикой плоховато, как и с логикой. То главная героиня живет в
 
 
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Спонсорские ссылки:


5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич Жанр: Спорт Язык: русский Год: 2013 Издатель: АСТ ISBN: 978-5-17-07821 Город: Москва Добавил: Admin 8 Фев 14 Проверил: Admin 8 Фев 14 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Спонсорские ссылки:
Аннотация

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении?Предлагаем вашему вниманию подборку самых действенных и доступных «сидячих» упражнений. Для их выполнения вам не понадобятся специальные тренажеры – только желание и несколько минут свободного времени. Некоторые из упражнений вы сможете выполнять даже во время работы. Замирайте в специальных эргономичных позициях, напрягая мышцы и исключая нагрузку на суставы и позвонки, и восстанавливайте таким образом естественное состояние вашего позвоночника.Изометрическая гимнастика доктора Борщенко поможет вашему организму легко перенести путешествие и не испытывать ноющей боли от долгого сидения в однообразном положении.

Рекомендации и Объявления
Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Борщенко Игорь Анатольевич
Похожие книги
Комментарии к книге "5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2015

Яндекс
цитирования Рейтинг@Mail.ru