Книга "Анатомия силовых упражнений" из жанра Спорт - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
taba
Полтора метра безобразия (СИ)
книга об отношениях 24-летнего парня и 16-летней младшей сестры лучшего друга: секс, любовь и ....свадьба. На один раз. 
Natalya 85
Неоспоримая. Я куплю тебе новую жизнь
Мне очень понравился роман. Эмоции зашкаливают, давно не читала что- то столь интересное. Советую к прочтению. Автору спасибо огромное!
taba
Время для знакомства с незнакомцем [СИ]
Не понравилось. Смесь чего-то с чем-то.
Tararam
Любовь одна
Сплошные воспоминания героини о подслушанном разговоре и рассуждения о своих обидах.
taba
-Да, госпожа! (СИ)
Мощно: разорвал трусы зубами. Пошлятинв
Tararam
Брачные обязательства
Завязка сюжета мне с моим незнанием иностранных законов не совсем понятна. Идея неплоха, но исполнение... Затянуто, скучно, безэмоционально.
Tararam
Нежная дикарка
Достойный роман среди малышек. В меру эмоционален, без излишеств. Герои адекватные.
 
 
Анатомия силовых упражнений
Анатомия силовых упражнений
Автор: Контрерас Брет Жанр: Спорт Язык: русский Год: 2014 Издатель: Попурри ISBN: 978-985-15-2152-0 Переводчик: Борич С. Э. Статус: Закончена Добавил: Admin 31 Май 15 Проверил: Admin 31 Май 15 Формат:  PDF (73309 Kb)

Скачать бесплатно книгу Анатомия силовых упражнений

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов. Для широкого круга читателей.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Похожие книги
Комментарии к книге "Анатомия силовых упражнений"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018