Книга "Анатомия силовых упражнений" из жанра Спорт - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Марина
Все равно люблю
Прикольненькая сестренка! Ей заслужено-5.
Марина
Ты, Мой - Единственный... Нежный...
Наблюдается схожесть романов у автора, но этот мне понравился больше.
Марина
Приговор Любви (СИ)
Читабельно! Немного испортил впечатление всепоглощающий, всех умиротворяющий ХЭ.
Марина Фарапонова
Интервенция любви (СИ)
Первая книга из жтой серии мне понравилась и даже очень. Вторую книгу дочитать не смогла. Третью читала, читала............ читала, читалв и бросила. Задумка вроде и не плохая. Но написано не интересно. Все время
Марина Фарапонова
Похищенная
Хорошая книга. Легкий слог.  Развязка ооочень неожиданная, оторваться было не возможно. 
taba
Букет фрезий (СИ)
легко читается, есть всё: и любовь, и секс, и изнасилование и ..... короче. всего по-маленьку. Поставила 5, но особых эмоций книга не оставила.  
cherry_ice
Вамп - Высшая Академия Магических Познаний. Книга первая.
После прочтения четверти книги решила остановится: книга определенно требует редактирования, читается сложно
 
 
Анатомия силовых упражнений
Анатомия силовых упражнений
Автор: Контрерас Брет Жанр: Спорт Язык: русский Год: 2014 Издатель: Попурри ISBN: 978-985-15-2152-0 Переводчик: Борич С. Э. Статус: Закончена Добавил: Admin 31 Май 15 Проверил: Admin 31 Май 15 Формат:  PDF (73309 Kb)

Скачать бесплатно книгу Анатомия силовых упражнений

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов. Для широкого круга читателей.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Похожие книги
Комментарии к книге "Анатомия силовых упражнений"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2017