Искусство борьбы в партере: Практическое руководство

Искусство борьбы в партере: Практическое руководство
Спорт
Язык: русский
Год: 2007
Издатель: ФАИР-ПРЕСС
Переводчик: Е. Гупало
Добавил: Admin 28 Апр 12
Проверил: Admin 28 Апр 12
Формат:  DJVU (7799 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека.

Похожие книги

Комментарии к книге "Искусство борьбы в партере: Практическое руководство"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться