Книга "Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life" автора Селигман Мартин Э П - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному автору
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Котена
Judi
Невеста чудовища
Милая сказка
Tararam
Мой прекрасный бандит (ЛП)
Ни о чём. Сказка для романтически настроенных к бандитам девочек.
Zanozza
Стингер [calibre 1.48.0]
Хороший роман, но с 100 стр. читала только диалоги, а потом и вовсе бросила... надоело.. одно и тоже... очень много лишнего.. писать только ради того что б писать.. не понимаю этого
artikk
Таисия Винниченко
Tararam
Все закончится на нас [litres]
Один из тех романов, что берёт за душу, заставляет думать и сопереживать. Поднятая тема домашнего насилия очень актуальна. Этот роман раскрывает две стороны: зрителя и участника. Героиня с детства была
 
 
Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life
Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life
Автор: Селигман Мартин Э П Жанр: Психология Год: 2006 Добавил: Admin 7 Ноя 17 Проверил: Admin 7 Ноя 17 Формат:  PDF (5571 Kb)

Скачать бесплатно книгу Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

The father of the new science of positive psychology and author of Authentic Happiness draws on more than twenty years of clinical research to demonstrate how optimism enchances the quality of life, and how anyone can learn to practice it. Offering many simple techniques, Dr. Seligman explains how to break an “I—give-up” habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behavior, and experience the benefits of a more positive interior dialogue. These skills can help break up depression, boost your immune system, better develop your potential, and make you happier..

With generous additional advice on how to encourage optimistic behavior at school, at work and in children, Learned Optimism is both profound and practical–and valuable for every phase of life.

"Vaulted me out of my funk.... So, fellow moderate pessimists, go buy this book." —Marian Sandmaier, The New York Times Book Review

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Селигман Мартин Э П
Похожие книги
Комментарии к книге "Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018