56. Перемещение по диагонали
A. Блокируя удар, наносимый правой рукой противника…
B.…переместитесь вперед по диагонали в сторону от атакующей руки.
Перемещение на пятку (иначе «перемещение по-китайски).
Не двигаясь с места, перенесите свой вес на ту ногу, которая находится дальше от противника, и одновременно поставьте свою ведущую ногу на пятку, чтобы уйти от удара.
Дополните данное перемещение блоком поперек тела и ответным ударом по середине тела противника.
57. Перемещение по-китайски (иначе «перемещение на пятку»)
A. Блокируйте руку противника, наносящую удар, ладонями обеих рук…
B.…и, перенеся 80 % своего веса на ту ногу, которая находится на одной стороне с атакующей рукой противника, снимите нагрузку с другой ноги и переместитесь в сторону от удара.
Равномерное перемещение (иначе «перемещение на лошадиный манер»).
Двигаясь назад и в сторону от атакующей руки или ноги противника, приподнимите свою ведущую ногу и поставьте ее назад, приняв таким образом «лошадиную стойку».
Примечание: Это движение наполовину сокращает «профиль тела», что делает вас более трудной мишенью для удара.
Во время «приземления» ваши ноги не должны быть прямыми, как палки, они должны работать как пружины. Оттолкнувшись ногами-«пружинами» от земли, набросьтесь на противника с уничтожающей контратакой.
58. Перемещение на лошадиный манер (иначе «равномерное перемещение»)
Когда противник наносит вам удар кулаком или ногой, ретируйтесь с «линии огня», отведя ногу по окружности назад, чтобы оказаться лицом к противнику в стойке боком вперед.
«ШАГ ПОЛУМЕСЯЦЕМ»
Когда ниндзя нападает или отражает нападение в переднем или заднем направлении, неопытному глазу может показаться, что он движется вперед или назад по прямой. На самом деле ниндзя всегда делает шаг «полумесяцем», описывая ведущей ногой небольшую дугу перед другой ногой, прежде чем поставить ее вперед и вниз и занять жесткую стойку.
Примечание: В способе «хода полумесяцем» скрывается прием «серпа», когда ваша движущаяся нога, двигаясь по дуге, наносит удар по ногам противника.
59. «Шаг полумесяцем»
«ПЕРЕСЕЧЕНИЕ»
Когда оба противника стоят друг против друга, держа оба плеча вровень, и при этом их «центральные линии» расположены на одном уровне, это называется «коробкой».
В этой позиции ваш противник может легко достать вас своим «оружием» (например, руками и ногами).
60. «Коробка»
Бойцы стоят друг против друга в одинаковых позах; плечи, торс и бедра одного расположены прямо напротив плеч, торса и бедер другого. В этой позиции противник может использовать против вас все свое «оружие» (руки и ноги).
Тем не менее, если вы примете стойку боком (одна нога выставлена вперед, один бок повернут в сторону противника), ваш «профиль тела» фактически «срежется» наполовину, в результате чего сократится количество мишеней, по которым сможет наносить удары противник.
61. Выход из «коробки»
Сделав шаг назад или каким-либо иным образом сместив одно плечо относительно другого, вы уменьшите количество мишеней на своем теле (см. также рис. 56–58)
Двигайтесь в сторону противника, одновременно «складывая» (поднимая) свою ведущую ногу для защиты паха и нижней части тела от оборонительных ударов противника.
Как только вы примете эту позу с приподнятой ногой, вам останется только «расправить» ведущую ногу и нанести ею удар (например, «удар серпом»).
62. «Пересечение I»
A. Если вы «в коробке» с противником: пересеките своим телом «линию атаки», поднимая ногу и сгибая ее в колене.
B. Находясь в этой позиции, вы можете свободно нанести удар ногой (например, «раундхаус») или «горизонтальный удар коленом», либо опустить ногу на землю по другую сторону «линии атаки», установив ее в более выгодную позицию для контратаки (см. рис. 63).
«Пересечение» можно также выполнить посредством «перемещения на лошадиный манер», отступив назад и приняв «лошадиную стойку».
63. «Пересечение II»
«Пересечь» центральную «линию атаки» можно также посредством перемещения назад «на лошадиный манер» (см. рис. 58)
«ЧЕРЕЗ ШТАКЕТНИК»
Вариант «пересечения»: поднять и повернуть заднюю/отставленную ногу на 180° с последующим нанесением удара «тыльной стороной кулака» и/или удара ногой наружу («серпом»).
На первый взгляд этот прием может показаться чисто «киношным», но на самом деле проделать его так же просто, как «перескочить» через штакетник высотой в полметра.
64. Атака «через штакетник»
A. Поворачиваясь на ведущей ноге, приподнимите и согните другую ногу в колене (как бы для преодоления расположенного на пути невысокого препятствия).
B. Как только согнутая в колене нога «перемахнет» через воображаемый «штакетник», расправьте ее для нанесения «удара серпом».
C. Вместо того, чтобы наносить удар, опустите ногу на землю «по ту сторону штакетника». Не забывайте всегда приземляться вместе с рукой!
D. Данный метод движения можно также использовать для удара «тыльной стороной кулака».
«Под АРКОЙ»
Еще один «метод движения», служащий для перемещения в «более безопасную» позицию с целью перехода в контратаку, называется «под аркой».
Выполнение этого маневра помещает нас в удобную позицию для нанесения ударов по различным мишеням на (отныне) незащищенной центральной линии противника.
Освоив доступные «орудия» и «технику», переходим на следующий уровень тренировки в Первом Зале: «Нацеленность».
Мы уже приобрели взрывную ударную силу, следуя формуле «Форма + Скорость = Сила» (см. «Развитие ударной скорости и силы»).
«Нацеленность» заключается не только в том, чтобы научиться концентрированно и яростно поражать выбранные мишени (цели) на теле противника
«Нацеленность» — это наша способность реагировать мгновенно, правильно и не раздумывая. Опытные мастера часто описывают этот эффект как опыт «пребывания вне тела», когда человек как бы видит себя в бою со стороны.
При «нацеленности» ваша ударная рука, нога или другая часть тела в буквальном смысле слова «бросается» вперед по собственной воле, чтобы поразить нужную мишень на теле противника для достижения максимального эффекта.
При «нацеленности» вы «наблюдаете» за тем, как ваше средство защиты/нападения мгновенно «отскакивает» от тела противника.
Но вместо того, чтобы сразу после контакта убраться назад (как это делает рука европейского боксера), ваша блокирующая/атакующая рука или нога, «отскочив» от тела противника, тут же «прыгает» вперед, как если бы она отскочила от батута, и контратакует уязвимые мишени одним плавным, текучим движением.