Непригодность весоростовых показателей как критериев физического развития становилась теперь видна и из других сопоставлений: если два ребенка имеют одинаковый рост и вес, но один вдвое сильнее другого, то эта существеннейшая разница никак не отразится на определении их уровня физического развития — оба попадут в одну и ту же категорию. Нет, мы не могли с этим согласиться!
Поэтому мы оставили рост и вес для «антропометрических данных» и стали искать другие критерии, которые действительно говорили бы об уровне физического совершенства человека, его скелетно-мышечной системы, той самой, которая является ведущей в организме. Мы вспомнили, что тренеры спортивных школ, отбирая способных ребят, сначала смотрят на их силу, быстроту, выносливость, ловкость, а уж потом на их рост и вес. Но они определяют все эти качества в основном на глаз, благодаря своему огромному опыту, а нам хотелось их точно измерить и выразить в таких единицах, которые позволяли бы сопоставлять уровни физического развития разных детей, независимо от их антропометрических данных.
Признаться, мама сначала смотрела на эту затею несколько скептически: задача казалась ей непосильной. А папа просто взялся за работу: начертил специальные таблицы и начал записывать туда все показатели, какие только мог снять у наших ребят. Делал он это 2–3 раза в год, скрупулезно заполняя таблицы уймой цифр. Иногда очередные измерения превращались в увлекательные соревнования с участием соседских ребятишек, одноклассников наших ребят или всех ребят пионерского лагеря, куда ездили наши дети. Число показателей постепенно выросло с 9 до 28, но главное было в том что среди них появились особые, которые никогда еще не применялись, но их сразу приняли и высоко оценили сами дети.
Мы назвали эти критерии «стимулирующими индексами». В чем их суть? Если дети соревнуются по прыжкам в длину с места, то, конечно, высокие прыгнут дальше, чем маленькие, и последним не видать победы. А вот если длину прыжка измерить в собственных ростах прыгунов, то победит самый прыгучий. «Мера длины» становится для всех одинаковой — свой рост. Так мы узнали, что у наших ребятишек к 4 годам «индекс прыгучести» вырастает до единицы, в 5 лет — до 1,1, в 8 лет — до 1,3, а чтобы показать индекс 1,5, надо уже специально тренироваться.
И в беге побеждает не тот, кто прибежал первым, а кто развил наибольшую скорость в своих ростах в секунду. Валерий Борзов, олимпийский чемпион, таким образом, мчался со скоростью 5,48 единицы, у него самый высокий «скоростной индекс», а наш Ваня в 1,5 года бегал со скоростью 1,7 единицы, в 4 года — уже 3,5 единицы, а к восьми добрался до 4,6 единицы. Аня и Юля в 8—9-летнем возрасте удивляли нас, развивая скорость 5,2–5,4 единицы — почти как олимпийцы! Но долгие часы сидения за партой в школе ежегодно съедали эти показатели на 0,1–0,2 единицы, к концу школы у них осталось только 4,2–4,4 единицы. Самым быстрым в семье оказался 13-летний Ваня: у него «скоростной индекс» 4,5 единицы. Впрочем, мы допускаем, что «скоростной индекс» не носит универсального характера и удачно сработал лишь в рамках нашей семьи.
Система индексов оказалась применима и для метаний, только папе пришлось выточить гранаты весом 150, 200, 250, 300, 400, 500 и 600 граммов, чтобы все брали «одинаковые» гранаты — в одну сотую своего веса, а дальность броска измерялась опять-таки в собственных ростах. «Метательный индекс» растет от 0 до 10–15 единиц.
Но самым главным, самым важным показателем физического развития мы все-таки считаем «силовой индекс», равный максимальному грузу, отрываемому человеком от земли в наивыгоднейшем положении, деленному на собственный вес. Определение максимального груза похоже на измерение становой силы, но лишено его недостатков: не надо, сгибать спину, и поэтому никто не жалуется на боль в спине (при согнутой спине хрящевые диски позвонков сжаты с одного края, и это вызывает боль). Груз отрыва всегда больше становой силы, так как «тяга» идет за счет разгибания ног. Только Т-образная рукоятка заменена на две треугольные, соединенные крюком.