- До свидания, - с удовольствием попрощалась я.
- После обеда еще увидимся, - испортил все удовольствие Алан.
После утренних подвигов было особым удовольствием залезть в душ, а потом съесть «второй завтрак», который оказался более сытным, чем утренний коктейльчик.
После обеда и небольшого времени на отдых, меня ждали занятия арабским языком. Арабские письмена казались непостижимыми и таинственными. Неужели кто-то в состоянии понимать эти закорючки и точки? Да еще и пишут их задом наперед. Ни за что не разберусь в этом.
Однако, учитель мне достался потрясающий. Он и сам был явно влюблен в свой предмет и излучал вокруг такой восторг от арабского, что не поверить ему было невозможно. Да, уже после первого урока я была заинтересована, заинтригована и удивлена. Прощаясь с учителем и выходя из кабинета, я понимала, что, пожалуй, приду на следующий урок с удовольствием.
День пролетел быстро. Ближе к ужину мне вновь пришлось встречаться с Аланом. После его утренней вспышки гнева, я была насторожена. По идее мне просто нужно было выполнять все его распоряжения, но сейчас я шла к нему не как к тренеру, а как к массажисту. Да, в моем расписании значился сеанс массажа.
- Ну, привет, Пчелка. Соскучилась? – встретил меня Алан как ни в чем не бывало.
- Ага, - робко ответила я.
- Раздевайся до белья и залезай, - он указал на массажный стол, стоящий посреди кабинета. Увидев, как я мнусь у двери, закатил глаза и добавил, – Можешь раздеться за той ширмой.
Я выполнила его распоряжения, поспешив спрятать пылающее лицо в предусмотренном для этого отверстии в столе. Что сказать… я стеснялась, все-таки Алан молодой симпатичный мужчина и уж его тело было в полном порядке. А я молодая девушка, но моя тушка сейчас медузой растеклась по массажному столу. Забавно, стоило всего на пару дней выскочить из колеса сансары «работа-дом-работа», как я вспомнила, что я девушка.
- Расслабься, я тебя не съем, - руки Алана заскользили по моему телу. – Сейчас мы разгоним молочную кислоту, чтобы завтра ты могла шевелиться. Я врач, Пчелка, относись ко мне соответственно. Меня не надо бояться или стесняться, учись меня слушаться, доверять и выполнять все мои рекомендации.
Что ж, так я и делала. Училась, слушалась, привыкала доверять и изо всех сил старалась выполнять рекомендации своего врача и тренера.
Наверное, тактикой Алана была постоянная смена упражнений. По началу на мне испробовали много разных направлений: и упражнения ЕMS, и йога, и несколько танцевальных направлений, и занятия на батуте, и кардио в спортзале, и бассейн. Что-то вошло в мою программу тренировок на регулярной основе, что-то возникало периодически, но главное, что весь этот комплекс давал реальные результаты. Кроме того, спорт перемежался со всевозможными массажами и спа-процедурами: обертываниями, LPG, прессотеррапией и тому подобным. И все под руководством одного человека – Алана. Фред не зря назвал его гением своего дела. Очень быстро я убедилась, что так и есть. Алан, похоже, знал все о функционировании организма, как будто чувствовал, когда я приближалась к пределу своих возможностей. Если чувствовал, что я сдулась, мог небольшим массажем вновь поставить меня на ноги или наоборот помочь расслабиться и разогнать молочную кислоту в ноющих мышцах. Какое-то время я все так же ужасно стеснялась его. Ну, или своего тела, ощущая себя Гаргантюа и Пантагрюэлем два в одном. Но уже примерно через месяц привыкла и уже спокойно могла подставить спину для массажа или пятую точку для укола. Да, уколы он мне тоже делал. Я не особо разбиралась что мне кололи. Иногда Алан пояснял, что ставит – витамины или какие-то нужные для меня в тот момент медикаменты, а иногда и нет. Потом я сильно пожалела о таком безусловном доверии ему, но это было позже. Хотя уже тогда, в самом начале моего пути к здоровому и красивому телу, порой, мне было сложно понять Алана. Я не всегда знала, чего от него ожидать. И если сперва списывала некоторые недопонимания на свое недостаточное владение английским или разницу менталитетов, то потом поняла, что столкнулась очень сложным человеком. Главное, как я поняла, в общении с Аланом — не спорить. Собственно, спорить с врачом пациенту — это вообще глупо. Ну, и как мне казалось, эта тактика работала. Благодаря моей мягкости, а также искреннему восхищению им как специалистом, Алан тоже проникся ко мне симпатией. И я, как дурочка, была этому рада. Знала бы я куда в итоге меня это заведет…
Но тогда казалось, что все движется правильным курсом. Я хорошела на глазах. Через месяц от начала моего курса восстановления, я уже сильно преобразилась. Вес таял на глазах, а благодаря массажам и спа, кожа подтягивалась и становилась гладкой и сияющей. И самое главное, к концу первого месяца я, наконец, начала втягиваться в новый ритм жизни, привыкать к тренировкам и даже реально получать от них удовольствие.