Аннотация
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппа и ОРВИ.
![Здоровое питание лечит [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zdorovoe-pitanie-lechit-litres_1003685.jpg "Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А...")
![Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья. Укрепляем естественную защиту организма [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/treniruem-immunitet-garantiya-vashego-zdorovya-ukreplyaem-es_1002370.jpg "Не зная отдыха наш бессменный защитник – иммунитет стоит на страже здоровья. Поддержите его, это в ваших интересах! Используйте описанные в книге простые способы...")
![Мир под напряжением. История электричества: опасности для здоровья, о которых мы ничего не знали [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/mir-pod-napryazheniem-istoriya-elektrichestva-opasnosti-dlya_691399.jpg "Вышки сотовой связи, километры проводов, wi-fi и мобильные телефоны сформировали наш современный мир. Мы просто не можем себе представить жизнь без электронных...")
![Уроки китайской гимнастики. Выпуск 4 [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uroki-kitajskoj-gimnastiki-vypusk-4-fizkultura-dlya-zdorovya_445322.jpg "В книге раскрывается смысл и содержание одной из разновидностей китайской гимнастики - цигуна. Она также поможет в практическом освоении этой замечательной...")
Комментарии к книге "Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп"