Таким же образом можно прояснить причины практически любого неадекватного или социально неприемлемого, на наш взгляд, поведения ребенка. Зная причины, можно примерно оценить, справитесь ли вы сами или лучше попросить помощи у специалиста.
Как вернуть ребенку хорошее настроение
В наших силах помочь ребенку вернуться в хорошее расположение духа. Научим распознавать свои эмоции и сделаем упражнение на развитие синестезии.
Все упражнения лучше выполнять, когда ребенок в спокойном состоянии.
Начнем с эмоции гнева, так как неумение с ней обращаться чаще всего приводит к проблемам. В специализированной литературе обычно рекомендуется предложить ребенку нарисовать или вылепить свой гнев в острый момент, когда эмоции бьют через край. Это, на мой взгляд, неверно. В эпицентре эмоциональной бури в лучшем случае ребенок вас не услышит, в худшем – разорвет бумагу и раскидает карандаши. Представьте, что рядом с вами ревет сирена пожарной машины, а вам предлагают что-то нарисовать. А если эта сирена в голове? На самом деле лучше дождаться, когда буря прекратится и фонтан слез иссякнет. Тогда с ребенком можно будет разговаривать, обсуждать случившееся, искать источник плохого настроения, обид, обидчиков и находить решения, обучая адекватным способам выражения эмоций. Ни в коем случае нельзя стыдить или винить ребенка за эмоциональные проявления. Это не решит проблему, а только усугубит ее.
Помогают сбросить стресс и отрицательные эмоции физические упражнения. Можно бить боксерскую грушу, пинать подушку или консервную банку, кричать в стакан или в кастрюлю, бегать вокруг дома, бить палкой подушки, рвать и мять бумагу. Можно соорудить специальную коробку для крика, если опасаетесь причинить неудобство соседям. Проделайте в обычной картонной коробке отверстие, набейте ее ватой или бумагой и предложите ребенку кричать в нее. Надо попробовать все средства, чтобы понять наиболее действенные способы именно для вашего ребенка.
Яркое проявление отрицательных эмоций всегда на виду. Но бывают дети, которые переживают все внутри, не проявляя внешне признаков клокочущей внутри них бури. Это можно определить по обкусанным ногтям, разодранным на себе майкам и футболкам, расчесыванию тела до царапин. В моей практике был мальчик, который сжевал воротник на свитере из-за переживаний.
Таким детям можно сразу предложить нарисовать или вылепить свои переживания, чтобы вытащить их наружу. То, что становится видимым, перестает нами управлять. Спросите у ребенка, хочет ли он поговорить о рисунке? Если нет, то не давите, не заставляйте, чтобы не отпугнуть. Доверие ребенка – очень хрупкая и ценная вещь, надо его беречь.
Еще одна психологическая проблема, которая довольно часто встречается у детей, – это страх белого листа. Для нас важно проработать этот страх потому, что он напрямую связан с творчеством и с речью, так как буквально блокирует освоение нового.
Когда-то я вела творческий кружок, и ко мне ходила девочка Катя. На одном из занятий я задумала сделать с детьми монотипию. Надо было на одной стороне листа поставить жирную разноцветную кляксу, сложить лист так, чтобы клякса отпечаталась на другой стороне листа, развернуть и посмотреть, на что похоже получившееся изображение. Затем дорисовать картинку и порадоваться своему творчеству.
Вроде очень простое задание, и препятствий к его выполнению я не видела. Разве что с придумыванием, на что похожа клякса. Дети активно пачкали бумагу и разгадывали изображения. Тут я увидела, что Катя сидит, смотрит на листок и ничего не делает. Я подошла, предложила помощь. Катя набрала кистью краску, намочила ее, и тут у нее задрожали губы, а из глаз покатились слезы. Я не сразу поняла, в чем дело. Оказывается, девочка несколько раз начинала и не могла испачкать лист краской. Как только кисточка с разноцветной водой зависала над бумагой, у Кати случался ступор и она не могла опустить кисть.
Здесь я позволю себе маленькое отступление. Дело в том, что Катя крайне аккуратный ребенок и любая мелочь, вроде пятнышка на платье или разбросанных вещей, была для нее невыносима и недопустима.
Рисунок мы с ней закончили, хотя поначалу я растерялась и не знала, что делать. При малейшем давлении Катя начинала рыдать. Тогда я разрешила ей не рисовать, оставить как есть, а когда она успокоилась и начала с интересом разглядывать рисунки других детей, то предложила ей поэкспериментировать и поставить кляксу на лист с закрытыми глазами. С моей помощью, разумеется. Вся группа детей сгрудилась рядом и подбадривала Катю. Монотипия получилась, и с тех пор у девочки творческий процесс пошел легче.