ение, снимите ладони. Нижнюю часть ладоней приложите к височным костям, постепенно надавливая на них, - все остальное, как описано выше. Обе части упражнения делайте по 3 раза. АКУПУНКТУРА Петька с Василием Ивановичем решили омолодить Анку. Нашли популярный журнал по акупунктуре. Взяли иголки, Петька читает, Василий Иванович делает. - Обработать иглу и руки спиртом. - Сделано! - Найти точку между лопаток. - Сделано! - Помазать спиртом и воткнуть иголку на 2/3. - Сделано! Ой, что-то Анка сознание потеряла. Что дальше делать-то? - Василий Иванович, пишут, что "Продолжение в следующем номере"! На коже находится множество акупунктурных точек, воздействуя на которые мы воздействуем на внутренние органы, омолаживая и оздоравливая их. Под акупунктурой здесь подразумевается метод рефлексотерапии, при котором производится воздействие на определенные точки при помощи пальцев, игл или тепла. Акупунктура (от лат. acus - игла, punctio – колоть) возникла еще в первобытном обществе, об этом свидетельствуют историко-археологические находки. Длительное применение прижигания (в древности использовались комочки тлеющей полыни) и иглоукалывания позволило выявить определенные закономерности при воздействии на ту или иную точку, затем знания систематизировались. Иглотерапия была известна в Китае, Древнем Египте, на Тибете, в Непале и Индии. В настоящее время акупунктура является необходимым дополнительным методом, который применяется во всех больницах восточных стран. В России методы иглоукалывания известны с 19 века, метод этот признан официальной медициной и употребляется в лечебных заведениях. Иглоукалыванию нужно специально учиться, и при неправильном попадании можно наткнуться как на летальную точку, так и на точку, провоцирующую обморок, и в результате поучить гематому, микропневмоторакс, рвоту, может сломаться или искривиться игла, игла, кроме того, может еще и застрять вследствие повышенной возбудимости мышц. В древних литературных источниках говорится, что лечебный эффект достижим лишь при возникновении определенных ощущений, причем по ним можно судить о гиперфункции (сильные болевые ощущения) или гипофункции (ломота, онемение) или в виде комбинации различных явлений типа распирания и иррадиации или же тяжести и тепла, ломоты и холода и т.д. Доступной и не имеющей побочных эффектов разновидностью акупунктуры является Su Jok Су Джок терапия, разработанная корейским врачом профессором Пак Чжэ Ву (Park Jae Woo) Su Jok – терапия К мужику подбегает цыганка: - Драгоценный мой, дай руку, погадаю, все скажу, что будет, что было. - Ну, погадай. Цыганка некоторое время смотрит на ладонь, потом в ужасе кричит: - Страшной смертью помрешь! Зарежут тебя, сдерут шкуру, четвертуют, зажарят и съедят! - Ах да, я ж перчатку не снял... В основе Су Джок терапии лежит предположение о подобии кистей и стоп человеческому телу. Каждый палец так же подобен телу. В этом подобии заключается великое проявление рациональности и многоуровневой защищенности человека от вредных воздействий окружающей среды. При возникновении болезни в каком-то месте организма в системах соответствия кисти и стопы появляются точки или зоны повышенной чувствительности. Остается их только найти и начать воздействовать на них. Как отыскать болезненные точки? Любым предметом с закругленным концом диаметром около 2-х мм, например стержнем от шариковой ручки надавливайте на ладони и стопы. Точки, где боль при одинаковой силе надавливания будет резко усиливаться, и будут искомыми точками соответствия. Вот краткая характеристика методов воздействия на точки соответствия. Механический массаж. Надавливайте на наиболее болезненную из найденных точек до терпимой боли и вибрирующим движением массируйте ее в течение 1-2 минут. Таким образом, можно поступать только с одной точкой или с несколькими, или массировать всю зону соответствия массажным роликом, или массажным кольцом. Для механического воздействия на точки соответствия можно использовать многие подручные средства. Магнитное поле. Можно в точки соответствия ставить магнитные звездочки, закрепляя их липким пластырем. Магнит устанавливается в самую болезненную точку. Биологическая сила живых семян. Проросшие семена наклеиваются липким пластырем на зону соответствия патологическому процессу. Действие семени на точки соответствия также осуществляется по двум направлениям - механическое (поэтому особенно эффективны семена, имеющие острые грани, например - гречихи) и биоэнергетическое воздействие. Прогревание. Тепло, как расширяющаяся энергия, обладает стимулирующим действием, поэтому при ряде заболеваний, связанных с недостатком энергии или избытком холода, прогревание точек соответствия дает хороший эффект. Прогревание осуществляется специальными полынными палочками (моксами), которые поджигаются и тлеют, прогревая точку соответствия. Прогревать точки можно любым доступным методом или всю ладонь. Это можно сделать, расположив ладони над источником тепла, опустить в теплую воду, или, например, налить в стеклянную банку горячей воды - охватить ее ладонями или стопами и греть их в течение 10-15 минут. Прогревание эффективно при различных заболеваниях, особенно при простудных заболеваниях и гриппе. Всем ослабленным и пожилым людям рекомендуется моксотерапия как средство повышения общего тонуса организма, повышения его жизнестойкости и омоложения. Практически все люди, а особенно лица старше 40 лет, при ощущениях недомогания, слабости, разбитости, утомлении, неудовлетворенности своим самочувствием могут проводить себе сеансы моксотерапии. Количество процедур выбирает при этом сам пациент в зависимости от своего самочувствия. Не желательно применение этой методики при гипертонической болезни и гипертириоза. Цвет. Невероятно, но факт, что многие заболевания, имеющие наружные проявления, можно лечить цветом. Если болезнь проявляется лишь покраснением, еще нет припухлости и боли, ее надо лечить черным цветом. Если болезнь проявляется припухлостью, зудом, слабыми тупыми преходящими болями, ее надо лечить зеленым цветом. Если болезнь проявляется значительными, но не постоянными болями, появлением эрозий, ее надо лечить красным цветом. Если болезнь проявляется сильными постоянными болями, появляются язвы, область поражения приобретает серовато-черный оттенок, ее надо лечить желтым цветом. Для применения цветолечения нужно точки или области соответствия выкрасить фломастером соответствующего цвета. Точка Цзу-Сан-Ли Как-то одна девушка позвонила своему парню и сказала, что если он тотчас же не приедет к ней - то она умрёт от горя. Парень в отчаянии закричал: «Силы неба и земли, помогите мне сейчас же добраться к ней!» И вдруг к нему явилась волшебная фея. - Фея! Я безумно люблю ее, и если я к ней не приеду сию секунду - она умрёт от горя! - Не печалься... Вот тебе волшебные пять рублей на троллейбус! Бурислав Сервест в книге «Нетрадиционные методы омоложения» пишет о магии бессмертия, как о системе приемов психофизической тренировки, направленной на увеличение продолжительности жизни человека. Оккультные методы омоложения выходят за рамки этой книги, но один способ акупресурного воздействия я приведу. Точка Цзу-Сан-Ли - это "точка долголетия" - находится под коленной чашечкой. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью той же руки, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окончания среднего пальца. Прижигание выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры - до появления чувства жжения и образования пузыря. Является ли такой метод эффективным в плане омоложения, может показать только практика, но точно могу сказать, что образование пузыря ни к чему полезному привести не может – результатом будет химический ожог, после которого останется шрам на долгие годы. В крайнем случае, пишет автор, Вы можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием "бессмертного" или "пяточного" дыхания. Стимуляция ушей по В.А. Иванченко Мать велела малышу хорошенько вымыть лицо. Через минуту он кричит из ванной: - Мама, а уши относятся к лицу или уже к затылку? В.А. Иванченко, врач, кандидат медицинских наук, автор многих популярных книг в целях оздоровления и омоложения советует обратить внимание на сходство уха с человеческим эмбрионом. Автор описывает методику воздействия на ушные раковины, основанную на факте наличия на ушах биологически активных точек, влияющих на все процессы в оганизме, в том числе и процесс старения. Когда я училась в школе, в книге для чтения было написано, что Лев Толстой регулярно мыл уши, а Володя Ульянов ежедневно чистил зубы. Так что, возможно, эти уникальные знания о великих людях позволят и Вам стать харизматической личностью, и не только омолодиться, но и раскрыть таланты, которые повлияют судьбу всего человечества. Если Вы попросите сделать Вам массаж ушей, думаю, что близкие воспримут это с удовольствием и приложат к этому максимум сил и энергии, лишь бы не оторвали. Манипуляции ушами Штирлиц не мог отоврать от нее глаз. Пришло