Emotional Freedom Technique For Dummies® из серии For Dummies

MarijaAlex

За каменной стеной

Хоть книжка на раз,но написана неплохо.Упоминать очередной раз о клише и штампах не имеет смысла,ибо каждая вторая если не первая книжка этим грешит.Это - как детство,отрочество,юность и так далее,примерно

Светлана Янишевская

Их снежный роман (СИ)

Чудесная легкая история!!!

Lana A

Страж королевства (СИ)

Отличная книга! Благодарю автора и сайт.

Olvia44

Замуж с осложнениями

Мило простенько необременительно. На 4 с натяжечкой

Светлана Янишевская

Відбір

Чудова книга, читаю вже другий раз! Не відірватися!

Деметра Санкер

Кот Василий

Книга больше подходит для раздела Эротика. История не понравилась, как и персонажи. Роман на любителя.

LaraI63

Измена. (Не) фригидная жена

Стандартная история для этого жанра, сплошные штампы. Главные герои, как обычно - брутальные мужчины с кавказскими именами и внешностью, героини - нежные фиалки с робкими попытками проявить характер. В

Emotional Freedom Technique For Dummies®

Психология

Автор: Fone Helena

Серия: For Dummies

Год: 2008

Издатель: John Wiley & Sons Limited

ISBN: 9780470721063

Добавил: Admin 7 Июл 17

Проверил: Admin 7 Июл 17

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

A member of the Energy Therapies family - which includes, acupuncture, acupressure and shiatsu - Emotional Freedom Technique is a simple and increasingly popular self- development therapy used to treat a wide range of physical and emotional issues. Popularised by figures including Paul McKenna, EFT is based on the theory that negative emotions are caused by disturbances in the body's energy. Often referred to as acupuncture without needles, EFT involves locating and tapping on meridian points in the body while thinking of a negative emotion and using positive suggestion and thoughts to alter the body's energy flow, restore balance and reprogram thought processes.

This no-nonsense guide introduces readers to the theories and methods behind the technique and shows them how to use it to reduce the physical and emotional impact of a wide range of issues including, depression, fears, phobias, anger, addictions, sleeplessness and pain. It's simple, safe, anyone can practice it at home and with EFT For Dummies readers can banish bad habits for good.

Includes information on:

• The path to emotional freedom - explaining EFT
• Understanding your emotions
• Basic EFT tapping routines
• Improving emotional health with EFT
• Practising EFT on yourself and others