195 рецептов для здоровья позвоночника из жанра Здоровье

онлайн

Светлана Янишевская

Измена. (Не) фригидная жена

Замечательная книга! Очень понравилась!

онлайн

Светлана Янишевская

Ты слишком похож на него

Интересная история, нелегкая, но с ХЭ!

онлайн

Светлана Янишевская

Та, что будет вместо меня

Очень понравилась книга!!!

онлайн

Светлана Янишевская

Мой нежный граф

Неплохой роман. Сюжет не замудренный и с долей интриги. Читается легко и быстро. Один раз прочитать можно.

MarijaAlex

Не зови меня дурой [litres]

Замечательно!В какие-то моменты увлажнялись глаза. Спасибо автору за чувства,пробужденные книжкой.

Forelsket

И аз много се надявам да имат превод книгите ѝ. Прочетох всички на английски, но с удоволствие бих се потопила във Вселената на Рина Кент отново. След нейните книги ми е трудно да си намеря други дарк романс

195 рецептов для здоровья позвоночника

Здоровье, Кулинария

Автор: Синельникова А. А.

Серия: Еда, которая лечит

Язык: русский

Год: 2014

Издатель: Вектор

ISBN: 978-5-9684-2214-9

Город: Санкт-Петербург

Добавил: Admin 30 Июл 15

Проверил: Admin 30 Июл 15

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.
В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.
Адресована широкому кругу читателей.