Здоровье, Психология Легкий способ избавиться от эмоционального переедания Автор: Карр Аллен , Дайси Джон Язык: русский Год: 2023 Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Психология Психология здоровья Автор: Фролова Юлия Геннадьевна Год: 2014 Рассматриваются основные теории и практические направления современной психологии здоровья. Даются концептуальные основы и методы... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Психология Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни Автор: Рюберг Карл Язык: русский Год: 2020 Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Самиздат Биохакинг. Инструменты Автор: Белов Алексей Константинович Серия: Большие книги #2 Язык: русский Год: 2021 полная версия Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Самиздат Hormones Автор: Белов Алексей Константинович Серия: Большие книги #1 Язык: русский Год: 2021 полная версия Книга на русском языке. Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Психология Как лучше спать Автор: Белов Алексей Константинович Язык: русский Год: 2021 В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Самиздат Кофе Автор: Белов Алексей Константинович Серия: Большие книги #7 Язык: русский Год: 2021 полная версия Если ты любишь свежесваренный кофе, обожаешь мягкий капучино, пьёшь суровый американо, бодришься от латте, а твои ноздри не могут жить... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Психология Лишний вес в в твоей голове [Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг] Автор: Волк Николай Язык: русский Год: 2023 Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает:... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Спорт Взламывая организм человека Автор: Лоутон Грэм Серия: Взламывая науку Язык: русский Год: 2022 Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов?... Admin 9 Ноя 23
Здоровье, Медицина Как разобраться в диагнозе Автор: Макунин Дмитрий Александрович Серия: Практические советы доктора Передерина Язык: русский Год: 2023 Как часто, слыша диагноз врача, мы вынуждены обращаться к друзьям и знакомым, а то и к интернету, пытаясь понять, что же имеет в виду... Admin 9 Ноя 23