Хатха-йога

Хатха-йога
Здоровье
Язык: русский
Год: 1989
Издатель: Медицина
ISBN: 5-225-00394-X
Город: Москва
Добавил: Admin 18 Сен 20
Проверил: Admin 18 Сен 20
Формат:  FB2 (1193 Kb)  RTF (1253 Kb)  TXT (1152 Kb)  HTML (1156 Kb)  EPUB (1343 Kb)  MOBI (2600 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Книга посвящена популяризации древнего метода оздоровления, каким является хатха-йога. Ее автор, профессиональный литератор и журналист, свыше 56 лет следующий наставлениям йоги.
Читатель, желающий пойти в борьбе за здоровье путем Йоги, найдет в книге описание разнообразных дыхательных и физических упражнений, поз (ассан), получит рекомендации о режиме питания, регуляции психических функций, общем развитии и укреплении организма.
Для широкого круга читателей.

Похожие книги

Комментарии к книге "Хатха-йога"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться