![Радость движения [Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности]](https://www.rulit.me/data/programs/images/radost-dvizheniya-kak-fizicheskaya-aktivnost-pomogaet-obrest_620701.jpg "Радость движения [Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности]")
Автор: Макгонигал Келли
Серия: МИФ Саморазвитие
Год: 2021
Добавил: Admin 19 Ноя 20
Проверил: Admin 19 Ноя 20
Формат:
PDF (10752 Kb)
![The Upside of Stress [Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It]](https://www.rulit.me/data/programs/images/the-upside-of-stress-why-stress-is-good-for-you-and-how-to-g_470633.jpg "Drawing from groundbreaking research, psychologist and award-winning teacher Kelly McGonigal, PhD, offers a surprising new view of stress—one that reveals the upside of stress, and shows us exactly how to capitalize on its benefits.
You hear it all the time: stress causes heart disease; stress...")
![Быть собой [Руководство по осознанности для тех, кто на грани]](https://www.rulit.me/data/programs/images/byt-soboj-rukovodstvo-po-osoznannosti-dlya-teh-kto-na-grani_592478.jpg "Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей,...")
![Препятствие как путь [calibre 4.5.0]](https://www.rulit.me/data/programs/images/prepyatstvie-kak-put-calibre-4-5-0_618988.jpg "Почти две тысячи лет назад великий римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу, и ведет по пути трудность пути». Это была...")
Комментарии к книге "Радость движения [Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности]"