10 шагов к идеальному прессу

10 шагов к идеальному прессу
Здоровье
Язык: русский
Год: 2011
Страниц: 25
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-4237-0250-2
Город: Санкт-Петербург
Статус: Закончена
Добавил: Admin 25 Дек 14
Проверил: Admin 25 Дек 14
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…


Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.


Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Похожие книги

Комментарии к книге "10 шагов к идеальному прессу"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться