Здоровье здоровых из жанра Дом и Семья - Скачать бесплатно полную версию

Светлана Янишевская

Страж королевства (СИ)

Отличная книга! Благодарю автора и сайт.

Olvia44

Замуж с осложнениями

Мило простенько необременительно. На 4 с натяжечкой

Светлана Янишевская

Відбір

Чудова книга, читаю вже другий раз! Не відірватися!

Деметра Санкер

Кот Василий

Книга больше подходит для раздела Эротика. История не понравилась, как и персонажи. Роман на любителя.

LaraI63

Стандартная история для этого жанра, сплошные штампы. Главные герои, как обычно - брутальные мужчины с кавказскими именами и внешностью, героини - нежные фиалки с робкими попытками проявить характер. В

LaraI63

Буканьер

В наше время очень редко встречаются грамотные авторы, вдобавок пишущие хорошим литературным языком. Книга зацепила с первой страницы, жаль, что пока серия не дописана - люблю читать полные циклы.

Здоровье здоровых

Здоровье

Автор: Шицкова А. П.

Серия: Народный университет. Факультет здоровья

Год: 1987

Добавил: Admin 10 Сен 19

Проверил: Admin 10 Сен 19

Формат: DJVU (2131 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Многие плохо себе представляют,что полезно, а что вредно для организма, как предупредить те или иные заболевания, вообще роль профилактики. Большинство людей не знает, какими огромными резервами физического и психологического здоровья обладает организм, как их сохранить, развить и использовать, чтобы на многие годы продлить активную и счастливую жизнь Читатель получит исчерпывающие ответы на поставленные вопросы. Большое внимание в брошюре уделено трезвому образу жизни, борьбе с вредной привычкой- курением.
Содержание:
Введение.
Труд и отдых как факторы здоровья.
Основы гигиены питания.
Питьевой режим.
Движение для здоровья.
Эмоциональный стресс.
Алкоголь-злейший враг здоровья.
За трезвый образ жизни.
Еще одно пагубное пристрастие.
Как бросить курить.