Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2 [Физкультура для здоровья]

Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2 [Физкультура для здоровья]
Альтернативная медицина, Спорт
Язык: русский
Год: 1990
Добавил: Admin 22 Сен 16
Проверил: Admin 22 Сен 16
Формат:  PDF (1161 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Брошюра предлагает читателю рассказ о традиционной китайской гимнастике ушу, об ее истории, многообразии стилей, философских и нравственных основах и оздоровительно-профилактическом эффекте. Базовые упражнения гимнастики, комплекс упражнений одной из наиболее популярных школ ушу - шаолиньской - с подробными комментариями и иллюстрациями - все это вы найдете на страницах брошюры.

Издание рассчитано на самый широкий круг читателей, интересующихся восточными оздоровительными системами и желающих на практике заняться их освоением.

Похожие книги

Комментарии к книге "Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2 [Физкультура для здоровья]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться