Самовнушение, движение, сон, здоровье

Самовнушение, движение, сон, здоровье
Медицина
Язык: русский
Год: 1975
Оригинальное название: Н.И. Спиридонов. Самовнушение, движение, сон, здоровье
Страниц: 22
Издатель: Издательство «Физкультура и спорт»
Город: М.
Добавил: Admin 17 Апр 11
Проверил: Admin 17 Апр 11
Формат:  FB2 (452 Kb)  RTF (500 Kb)  TXT (450 Kb)  HTML (453 Kb)  EPUB (603 Kb)  MOBI (1426 Kb)  JAR (114 Kb)  JAD (0 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

Похожие книги

Комментарии к книге "Самовнушение, движение, сон, здоровье"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться