Язык:
Формат:
только полные версии  
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Психология

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Автор: Дана Деб
Язык: русский
Год: 2022

Нередко обычные ситуации вроде разговора с руководителем или разногласия с партнером выбивают нас из колеи — психика и тело реагируют...
Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем
Психология, Самосовершенствование

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

Язык: русский
Год: 2019

Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна – блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости...