Психологическая разгрузка и релаксация

Психологическая разгрузка и релаксация
Психология
Год: 2013
Издатель: Синергия
Добавил: Admin 19 Апр 14
Проверил: Admin 19 Апр 14
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В данной работе рассматривается проблема психологической разгрузки и релаксации участников образовательного процесса, актуальность которой обусловлена высокими нервно-психическими нагрузками, испытываемыми учащимися и студентами в период подготовки и итоговой проверки знаний (ЕНТ, ВОУД, НОК, ГЭК).
Методические рекомендации курса «Психологическая разгрузка и релаксация» содержат объемный и качественно подобранный инструментарий, включающий упражнения и техники разных модальностей, позволяя достичь поставленной цели «способствовать психологической разгрузке и релаксации учащихся на занятиях».
Преимущества курса перед программами психологических тренингов по релаксации и разгрузке в том, что занятия имеют двойную направленность – с одной стороны, идет развитие навыков релаксации и умений психологической разгрузки, а с другой стороны – оттачивается умение мобилизовать внутренние ресурсы организма для достижения поставленной цели.

Похожие книги

Комментарии к книге "Психологическая разгрузка и релаксация"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться