Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда

Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Кулинария
Язык: русский
Год: 2016
Издатель: МИФ без БК
ISBN: 978-5-00100-060-0
Город: Москва
Переводчик: Константин Логинов
Добавил: Admin 23 Май 16
Проверил: Admin 23 Май 16
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем (сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и артрита), причинами которых является употребление продуктов животного происхождения. Свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге приводятся пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу, а также рецепты простых и вкусных блюд.
Для всех, кто хочет питаться правильно и ищет оптимальный способ поправить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.

Похожие книги

Комментарии к книге "Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться