Аннотация
Книга содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей – как для учителей, так и для учеников – по надежной и безопасной методике овладения асанами и пранаямами.
![Дерево йоги. Ежедневная практика [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/derevo-jogi-ezhednevnaya-praktika-litres_609764.jpg "Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по...")
![Сон без забот [Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания]](https://www.rulit.me/data/programs/images/son-bez-zabot-neveroyatnoe-otkrytie-v-lechenii-bessonnicy-i_427894.jpg "Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит,...")
![Я сделаю это сегодня! [Как перестать откладывать и начать действовать]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-sdelayu-eto-segodnya-kak-perestat-otkladyvat-i-nachat-dej_419283.jpg "Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на...")
Комментарии к книге "Йога Дипика: прояснение йоги"