Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная
Язык: русский
Год: 2014
Издатель: Литагент «Весь»
ISBN: 978-5-9573-2730-1
Город: СПб
Переводчик: В. В. Громова
Второй переводчик: В. А. Пучкова
Добавил: Admin 22 Дек 14
Проверил: Admin 22 Дек 14
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.
Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Похожие книги

Комментарии к книге "Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться