Бизнес, Психология
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно.
Доктор психологии Стефф...



![Я не ленюсь, я на подзарядке [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-ne-lenyus-ya-na-podzaryadke-litres_998835.jpg)



![Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-ne-stareyu-ya-menyayus-razgovor-s-pozitivnym-psihoterapev_1001086.jpg)
![Я не умею спать [Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-ne-umeyu-spat-kak-samostoyatelno-vyyavit-i-ustranit-rasst_618017.jpg)
