Сила волі

Сила волі
Психология
Язык: украинский
Год: 2017
Издатель: Наш Формат
ISBN: 978-617-7513-32-1
Город: Київ
Переводчик: Ірина Павленко
Добавил: Admin 29 Янв 20
Проверил: Admin 29 Янв 20
Формат:  FB2 (532 Kb)  RTF (543 Kb)  TXT (511 Kb)  HTML (527 Kb)  EPUB (824 Kb)  MOBI (2005 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.

Похожие книги

Комментарии к книге "Сила волі"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться