Психология, Спорт
Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя...
![Просто беги. Как бег спас мне жизнь [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/prosto-begi-kak-beg-spas-mne-zhizn-litres_963605.jpg)
![Битва за успех. Как стать 6-кратным чемпионом мира по боевому самбо [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bitva-za-uspeh-kak-stat-6-kratnym-chempionom-mira-po-boevomu_1002857.jpg)
![Ники Лауда. В ад и обратно. Автобиография [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/niki-lauda-v-ad-i-obratno-avtobiografiya-litres_1002978.jpg)
![Макс Ферстаппен. Как «безумный Макс» покорил Формулу-1 [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/maks-ferstappen-kak-bezumnyj-maks-pokoril-formulu-1-litres_1001996.jpg)
![Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/pitanie-kak-sistema-esh-pravilno-i-hudej-s-udovolstviem-litr_1004643.jpg)
![Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/parternaya-gimnastika-kurs-shchadyashchih-uprazhnenij-dlya-p_1002747.jpg)
![Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/appetit-na-povodke-uznajte-kak-perestat-zaedat-problemy-i-no_1002108.jpg)
![После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/posle-trenirovki-sekrety-bystrogo-i-effektivnogo-vosstanovle_1002752.jpg)