Язык:
Формат:
только полные версии  
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой [litres]
Здоровье, Спорт

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой [litres]

Язык: русский
Год: 2024

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был...
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте [litres]
Здоровье, Спорт

Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте [litres]

Язык: русский
Год: 2024

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто,...
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию [litres]
Здоровье, Спорт

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни...
Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле [litres]
Психология, Спорт

Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или...
После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления [litres]
Здоровье, Спорт

После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без...
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов [litres]
Здоровье, Спорт

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном...
Один на вершине. Биография самого отчаянного альпиниста нового поколения [litres]
Биографии и мемуары, Спорт

Один на вершине. Биография самого отчаянного альпиниста нового поколения [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Йост Кобуш – немецкий альпинист и писатель. В 2014 году он стал самым молодым восходителем в мире, который поднялся в соло-восхождении на...
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах [litres]
Альтернативная медицина, Спорт

Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Устали от мучительной боли в спине или суставах? Доктор Пак, эксперт в области лечения опорно-двигательного аппарата, делится своим...
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать [litres]
Здоровье, Спорт

Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать [litres]

Язык: русский
Год: 2025

Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый...
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему [litres]
Здоровье, Спорт

Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и...