Язык:


Формат:
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
Здоровье, Спорт

365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

Автор: Дан Ольга
Язык: русский
Год: 2011

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. ...
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Спорт

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула

Язык: русский
Год: 2013

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются...
5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Здоровье, Спорт

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Язык: русский
Год: 2010

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных...
50 избранных партий
Биографии и мемуары, Спорт

50 избранных партий

Язык: русский
Год: 1972
Статус: Закончена

В книге известный датский гроссмейстер Бент Ларсен увлекательно рассказывает о себе, о своих взглядах на шахматы, о своих выступлениях....
55 эффективных захватов реального боя
Военное дело, военная техника и вооружение, Спорт

55 эффективных захватов реального боя

Язык: русский
Год: 2007

Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств спортсменам-борцами, а также теми, кто...
5 килограммов мышц через 7 недель
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт

5 килограммов мышц через 7 недель

Язык: русский
Год: 2014

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок,...
70 футбольных лет
Спорт

70 футбольных лет

Год: 1970

Значительна и почетна роль Петербурга—Петрограда—Ленинграда в развитии нашего отечественного футбола, особенно в первой половине...