Атлетизм для вас

Атлетизм для вас
Спорт
Автор: Плехов Василий Николаевич
Язык: русский
Год: 1990
Издатель: Общество "Знание" Украинской ССР
ISBN: 5-7770-0002-9
Город: Киев
Статус: Закончена
Добавил: Admin 12 Апр 15
Проверил: Admin 12 Апр 15
Формат:  DJVU (991 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления. 
Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей. 
 

Комментарии к книге "Атлетизм для вас"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться