Гири. Спорт сильных и здоровых

Гири. Спорт сильных и здоровых
Здоровье, Спорт
Язык: русский
Год: 2002
ISBN: 5-85009-698-1
Добавил: Admin 10 Июн 12
Проверил: Admin 10 Июн 12
Формат:  FB2 (4992 Kb)  RTF (5505 Kb)  TXT (4809 Kb)  HTML (4850 Kb)  EPUB (5018 Kb)  MOBI (10161 Kb)

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте.
В данном пособии изложен личный опыт автора — тренера занятий гиревым спортом с детьми 8—16 лет.
Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего Отечества
Для широкого круга читателей.
ISBN 5-85009-698-1 © Воротынцев А.И. 2002
Издательство «Советский спорт», 2002

Похожие книги

Комментарии к книге "Гири. Спорт сильных и здоровых"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться