Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте

Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте
Здоровье, Спорт
Язык: русский
Год: 2003
ISBN: 5-8174-0305-6
Город: Москва — Санкт-Петербург
Добавил: Admin 2 Янв 13
Проверил: Admin 2 Янв 13
Формат:  DJVU (2742 Kb)
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними
принципов йоги применены к распорядку трудового дня.
Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто
прикован к письменному столу, это практическое
пособие, позволяющее совершать простые движения
гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего
несколько минут в день, чтобы снять напряжение,
создавшееся в процессе трудовой деятельности.

Похожие книги

Комментарии к книге "Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться