Учтите: с солнечной стороны хвоя более высокого качества, да и почки крупнее.
Собирать надо только молодые побеги пихты вместе с почками длиной не более 5 см. В молодой хвое эфирного масла больше, чем в старой. Только никогда не срывайте верхние молодые побеги с почкой, потому что это нарушит рост дерева.
Придя домой, тщательно переберите хвою, удаляя посторонние примеси и сухие иголки, промойте ее холодной водой. Теперь можно приступить к приготовлению масла.
Возьмите литровую бутылку с завинчивающейся пробкой. Налейте в нее на 1/3 соевое масло и засыпьте хвою, утрамбовывая ее деревянной палочкой. Оставьте до верха 1,5–2 см и заполните их соевым маслом. После этого закройте бутылку пробкой и поставьте хвою настаиваться в прохладное темное место на 21 день.
Следите, чтобы вся хвоя всегда была покрыта маслом. Для этого бутылку нужно время от времени встряхивать. Когда масло полностью впитается в хвою, снова заполните бутылку маслом доверху.
Через 21 день пихтовое масло готово. Оно имеет цвет пихтовых иголок и тонкий аромат весеннего хвойного леса. Отожмите масло через марлю в бутылку меньшего объема, закройте пробкой и уберите на нижнюю полку холодильника (отжатую хвою можно использовать для целебных ванн). Для ежедневного применения я отливаю готовое масло в маленький пузырек емкостью 50 мл и держу его в ванной комнате.
Для приготовления пихтового масла я использую нерафинированное соевое масло. Соевое масло содержит очень полезные для сосудов и сердца вещества, ведь соя занимает второе место (после арбуза) по содержанию магния (220 мг на 100 г продукта). Магний придает костям прочность, а сосудам — эластичность. По содержанию калия соя тоже стоит на втором месте (1607 мг на 100 г), отставая только от какао-порошка. Калий необходим для поддержания нормальной работы печени и селезенки. Он укрепляет сердце и сосуды, улучшает кровообращение. Кроме того, соевое масло содержит много витамина Е (114 мг на 100 г), который считается одним из лучших антисклеротических средств. Пихтовое масло можно готовить также на основе оливкового или подсолнечного нерафинированного масла. Рафинированные растительные масла, произведенные горячим способом, утрачивают многие витамины и микроэлементы. Поэтому их использовать нельзя.
Целебная сила пихтовой хвои, соединяясь с ценными свойствами нерафинированного соевого масла, создает мощный лечебный эффект, который я испытал на себе.
ВАШЕ ПРАВО
Наш защитник — полис
Валентина Ефимова
Вот уже несколько лет, как в наш обиход вошло новое понятие — полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Но многие до сих пор не знают, какие права предоставляет этот документ. Зачем прилагаемую к нему небольшую пластиковую карточку, словно паспорт и водительское удостоверение, советуют всегда иметь при себе?
О возможностях столичного полиса обязательного медицинского страхования мы попросили рассказать заместителя исполнительного директора Московского городского Фонда ОМС М.Г.Сивцеву.
Мария Георгиевна так предварила нашу беседу:
— В советское время каждый мог получить минимум бесплатной медицинской помощи. Но если человек нуждался в углубленном обслуживании, возникали проблемы. Надо было долго ходить по инстанциям или искать в медицинских кругах влиятельных знакомых, услуги которых, как вы, конечно, помните, требовали вознаграждения. Это объяснялось тем, что система здравоохранения финансировалась по остаточному принципу. Если бы такой принцип финансирования сохранился в кризисный период, когда инфляция съедает выделяемые средства, то государственные учреждения здравоохранения давно бы развалились. А чтобы выжить, они бы стали полностью платными.
— Но разве у нас сейчас удовлетворительное бюджетное обеспечение здравоохранения?
— Конечно же нет, но если бы в 1993 году не возобладал новый разумный подход к управлению здравоохранением, любая медицинская помощь была бы уже недоступной абсолютному большинству людей, — продолжала Сивцева. — Руководители отрасли, ученые-медики и экономисты, законодатели, правительство проявили редкое единодушие и приняли модель обязательного медицинского страхования, действующую во всех социально ориентированных государствах. Она помогла создать новые дополнительные источники финансирования для обеспечения бесплатной медицинской помощи, в первую очередь, для выплаты зарплаты медицинскому персоналу.
— За счет чего появились эти источники?
— В соответствии с законом РФ о медицинском страховании все предприятия и организации перечисляют определенные средства (3,6 процента от фонда оплаты труда) на охрану здоровья своих работников. На пенсионеров, студентов, детей отчисления производят органы исполнительной власти. Законом было определено, что собирать и направлять эти средства по месту назначения должны страховые организации. Может быть, для небольшого города это обоснованно, но не для такого огромного мегаполиса, как Москва. Разве могут 9 страховых фирм у нас охватить 626 тысяч крупных и мелких предприятий и организаций, которые сегодня имеются в городе? Требуется ведь не только фиксировать перечисление, но и четко контролировать этот процесс, каким-то образом воздействовать на неплательщиков. А есть еще предприятия-«однодневки»… Поэтому в закон были внесены соответствующие изменения и созданы территориальные фонды обязательного медицинского страхования, а в Москве по решению правительства Москвы создан наш городской Фонд ОМС. В деятельности нашего Фонда много отличий от организационных моделей ОМС, действующих на других территориях РФ, поэтому все, что я скажу, относится только к московской системе обязательного медицинского страхования.
— В общем, вы «выбиваете» деньги, что в наше время невероятно трудно. Но как они потом доходят до больниц и поликлиник? Каким образом учитывается каждый владелец полиса в многомиллионном городе?
— Это подводная часть айсберга, скрытая от потребителей медицинских услуг, которых наши проблемы совершенно не должны интересовать. Нам надо было отработать четкую систему взаимодействия всех звеньев системы ОМС. Для создания оптимальных условий работы медицинских учреждений страховым компаниям было предложено заключать договоры с ними, а не с предприятиями-страхователями, как это определял закон. Так страховые организации пришли в поликлиники и больницы и начали учить медиков учитывать каждую оказываемую ими услугу. Вначале это воспринималось как некая условность. Тем не менее, когда для совершенствования учета в медучреждениях наш Фонд поставил компьютеры и участковым медсестрам за составление регистра жителей обслуживаемых домов и улиц стали доплачивать, процесс оформления полисов пошел очень быстро. Наверное, уже каждый из читателей вашего журнала побывал в пункте выдачи полисов, оборудованном в районной поликлинике, и получил свой документ.
— Вы имеете в виду читателей-москвичей?
— Да, выдача московских полисов ОМС жестко привязана к регистрации граждан. Это вынужденная мера, применяемая исключительно по экономическим соображениям: объем наших средств пока не позволяет предоставить бесплатное лечение всем, кто приезжает в Москву из других регионов России и других государств.
— А если мать приехала к сыну на несколько месяцев из другого региона России?
— В случае острого заболевания необходимую помощь ей предоставят в любом из работающих по системе ОМС лечебных учреждений. А для получения плановой медицинской помощи ей надо будет оформить регистрацию в Москве на срок свыше шести месяцев.
— На лето многие москвичи выезжают из города на дачи. А многие жители Подмосковья ездят на работу в столицу. Какой в этих случаях должен быть полис?