Самые часто встречающиеся мелкие городские птахи — это, конечно же, воробьи. В марте они особенно активно чирикают и перекликаются, превращая деревья и кусты в говорящие, поющие, по-особенному живые и целебные объекты. Хотите, чтобы говорливая компания обосновалась возле вашего дома? Выберите солнечное местечко и подкармливайте нетребовательных птичек Хандра одолела? Остановитесь, послушайте птичий гомон, и вам обязательно захочется улыбнуться. Настроение улучшится, глядишь, и дела со здоровьем поправятся.
Еще один наш верный городской дружок — синички. Обычно это большие синицы, реже — более яркие лазоревки. Вспомните, как холодным утром, едва только солнце начинает вставать, между городских громад слышится звонкое пение: «тень-тень-тень», «синь-синь-синь», что может значить и «жить-жить-жить», и «свет-свет-свет» — это уж кому как послышится.
Мелкие птицы нуждаются в подкармливании. Обычно горожане подвешивают на деревьях молочные пакеты и пластиковые бутылки с вырезанными окошками и заполняют их семечками и крупой. На таких кормушках полно синиц и воробьев. Ежедневно наблюдать за их суетой на кормушке — значит приобрести себе верных маленьких друзей, щедро дарящих бодрость и весеннее настроение. Чтобы синички появлялись у дома часто, надо, чтобы у них был интерес — они очень любят лакомиться салом. А чтобы не навредить птицам, сало надо давать несоленое, подойдут для подкормки и жирные обрезки — птичьи и мясные.
А как быть, если выходить из дома не так легко, как это было раньше, если ноги отказываются слушаться? Оказывается, выход можно найти и здесь!
У меня есть пациент, которого можно назвать докой по части домашнего кормления воробьев и синиц. Его зовут Василий Семенович, ему уже 85 лет, по основной профессии он инженер-мелиоратор. Всю жизнь конструировал водосбросы — сооружения для сброса паводковых вод. На пенсии скучновато живется, вот и придумал Василий Семенович птичьи домики мастерить, благо первая его профессия, которую он никогда не забывал, — плотницкая. Немало выросло в тех домиках и скворчат, и воробьят. А как перевалило ему за 80, тяжеловато стало в холода на улицу выходить, вот и начал он подкармливать птичек, не выходя из дома.
Пробовал класть еду на подоконник — даже воробьи не успевают вдоволь поклевать, налетают более крупные птицы: голуби, а бывает, и вороны, и не столько едят, сколько толкутся и в суматохе разбрасывают еду. Тогда Василий Семенович соорудил на окне подвесную кормушку для малых птиц. Конструкция на редкость проста — плоский деревянный ящичек с невысокими боковыми стенками соединен вертикальным деревянным бруском с горбатой крышей такого же размера, как и основание. Длина бруска достаточна, чтобы воробьи и синицы свободно садились на ящик-основание и без опаски клевали корм.
На дно ящика Василий Семенович насыпает семечки, крупу, раскрошенный сухой хлеб, для синичек добавляет маленькие кусочки сыра, иногда — раскрошенное яйцо. Что творится у его окна! Птички прыгают по веткам растущих неподалеку деревьев, свистят на разные голоса и требуют еду. Чуть дедушка зазевается — синички уже сидят на форточке и стучат клювами по стеклу. Василий Семенович радуется от души и даже сам начинает подсвистывать и напевать. «И не знаю, как бы я без птичек-синичек зиму переживал!» — часто повторяет он мне.
А в этом году кормовую площадку усовершенствовали: внучка сплела по заказу дедушки косу из толстых веревок и пришила к ней одежные крючки с тупыми краями. Дедушка прибил косу за окном. Теперь на крючки он цепляет кусочки сала, иногда привязывает веточки калины и другие ягоды. Все дети во дворе в полном восторге от такой придумки — они готовы целыми днями стоять под окнами у дедушки и фотографировать птиц. Где еще можно заснять кормящихся почти ручных синичек? Уверена, что, пока у Василия Семеновича есть желание любоваться птицами за окном, слушать их пение и строить для них домики, врачи могут не беспокоиться.
В сельской местности птичье население существенно больше и разнообразнее. Кроме уже знакомых нам по городской жизни птиц, вблизи деревень и поселков часто можно встретить пестрых сорок, черных воронов, красногрудых снегирей, ярко окрашенных щеглов, шустрых чижей, хохлатых свиристелей и большее разнообразие синиц — длиннохвостых ополовников, гаичек, московок и гренадерок. Попадаются дрозды-рябинники, чечетки, пищухи и поползни.
Зимой большинство птиц довольствуется растительным кормом. Им нужны семена деревьев (березы, клена, ясеня, ольхи, ели, сосны и др.), ягоды (рябины, калины, ирги, боярышника, шиповника), а также семена дикорастущих трав (лопуха, чертополоха, лебеды, полыни, крапивы и др.). Если вблизи вашей деревни урожай на ягоды-семена, ждите птичек в гости.
Трудные времена настают, если март выдается холодным да метельным. Старые запасы уже подъедены, новых пока нет, а птичье население уже начинает прибавляться за счет возвращения на родину перелетных птиц. В это тяжелое время вблизи деревень могут появляться птичьи стайки и просить о помощи. Они не откажутся ни от семечек, ни от крупы, ни от сухариков. Для насекомоядных птиц дорогим подарком будет кусочек сала, сыра, мелкорубленое вареное яйцо, творог. Разложите угощение на видных местах и насладитесь видом пирующих птиц. Чуть позже они отблагодарят звонкими песнями и заботой о сохранности вашего сада-огорода от вредителей.
В марте на родину начинают возвращаться перелетные птицы. Сначала грачи, скворцы и трясогузки, а чуть позже — жаворонки, зеленушки и другие птахи. Начинается то счастливое время, когда мы можем вдоволь наслаждаться птичьим пением.
Специалисты записывают птичьи голоса, чтобы проводить сеансы психотерапии. Птичье пение помогает в лечении разнообразных невротических расстройств, выводит человека из депрессии, нормализует сон, прибавляет работоспособность. Можно самому сделать записи весенних птичьих напевок, а потом слушать их в любое время, когда этого требует собственный организм, ослабевший от долгой зимы.
Забавные записи можно получить, если понаблюдать за скворцами. Они умеют свистеть, скрипеть, лаять, мяукать, квакать и даже дребезжать. Подражают пению других птиц: записано подражание скворцов дроздам, камышовкам, жаворонкам, варакушкам, иволгам, ласточкам, перепелам, сойкам и даже тропическим птицам. Чего только не наслушается скворец по дороге с юга на родину, надо же поделиться услышанными звуками!
С точки зрения лечебного эффекта, мало птичьих песен могут сравниться с трелями жаворонков — столь сильную положительную энергию пробуждающейся природы они несут. Будете за городом, запишите — пригодится в долгие зимние вечера.
И ещё запомните, как по весне свистит самец поползень. Росточком не вышел, меньше синицы, а свистит, как заправский разбойник. А это значит, что зиме уже нет возврата и весна полностью вступила в свои права!
ДАЧНЫЕ ЛЕКАРИ
Трава девяти сил
Светлана Мусина, врач-фитотерапевт
О целебных свойствах этого растения знал еще Авиценна, называвший девясил замечательным лекарством. Русские травники в старину считали, что его корень обладает девятью волшебными силами и исцеляет больных от девяти недугов, а здоровых оберегает от всех болезней.
Девясил сложно спутать с другими растениями — его ярко-желтые или оранжевые цветки, сплетенные в корзинки, сидят на верхушках кустов, высота которых может достигать двух метров. Стебель прямой, мясистый, нижние листья крупные, широкоовальные, верхние — мелкие продолговатые. Растет девясил недалеко от водоемов, во рвах, на лугах. На дачных участках часто используется как эффектное декоративное растение.