В Карелии есть одно из самых красивых мест в мире - деревня Кудама, которая находится на берегу сказочного озера Сям. В этой деревне мой друг Николай Столяров построил уникальную турбазу, и мы каждый год с моими студентами ездили на несколько дней к нему в гости - отдыхали, рыбачили, купались и заодно проводили командные школы. Когда я загорелся идеей борьбы с алкоголизмом, мы также приехали в Кудаму на отдых. Но вместо того, чтобы отдыхать, наслаждаться жизнью и заряжать свои аккумуляторы, я решил прогнать из этой деревни зелёного змея по имени «алкоголь» раз и навсегда. Я вдохновил Николая и студентов, мы потратили целый день на то, чтобы собрать уже спившихся, потерявших всякий смысл жизни людей в холодном обшарпанном клубе. Представь себе малоосвещённый, мрачный, холодный деревенский клуб, непонимающих, с опухшими от бесконечного пьянства лицами, людей, с удивлением смотрящих на меня... А я, весь такой крутой спикер, рассказываю им на непонятном птичьем языке, почему они должны прямо сейчас бросить пить.
Всю свою страсть, всё своё ораторское искусство я обрушил на их пропитые мозги. Я рассказывал им, как разрушаются их нейронные связи, как разрушаются кровеносные сосуды, как алкоголь ухудшает их память. Во мне было столько страсти, веры и энергии, что несчастные деревенские алкоголики не смели даже пошевелиться. Они просто офигели, они были ошарашены. А я себе сказал: или они бросят пить, или я сдохну в этой Кудаме. И я. сдох. Когда я ехал домой, то понял, что я полный идиот. Вместо того, чтобы наслаждаться красотой природы и отдыхом, я потратил своё время, время студентов и моего друга Николая Столярова на совершенно бессмысленную затею. И в тот момент у меня зародилась здравая мысль: я борюсь со следствиями, а не с причинами.
Представь себе доброго рыцаря, который сражается с врагом, но постоянно тыкает копьём и мечом в тень врага, и при этом ждёт, когда же враг умрёт. В тот момент я понял, что алкоголь - это тень врага, это следствие, а не причина. А причина заключается в том, что у этих несчастных людей нет смысла жизни, они не знают, зачем они живут. Да и можно ли назвать их бессмысленное существование жизнью? А если у человека нет смысла жизни, он уже мёртв. Тело его живёт, но личность давно умерла или даже не родилась. Ну и что делать с этим телом? Выжимать из него примитивное животное удовольствие? Алкоголь -это доступный легальный наркотик, позволяющий человеку получать иллюзию счастья. А то, что умирает печень и мозг, не имеет никакого значения, потому что сама личность уже давно умерла.
В этот неосознанный период поиска я встретил на моём жизненном пути очень много ярких, гениальных, удивительных людей. Один из них - мой друг и учитель Фёдор Григорьевич Углов. Почётный академик 17 стран, знаменитый хирург, который сделал более 15 000 операций за свою жизнь. Когда Фёдору Григорьевичу было 104 года, он приехал из Питера в Москву, и мы вместе проводили семинар по борьбе с алкоголизмом и наркоманией. Я никогда не забуду несколько часов общения с этим легендарным героем.
За обедом его супруга рассказала удивительную историю. Когда ему было 95 лет, он шёл по госпиталю, и его нога запуталась в телефонном проводе. Он упал и сломал шейку бедра. Сразу же после операции он встал и, превозмогая боль и страдания, начал разрабатывать своё бедро. Супруга не могла смотреть на это самоистязание без слёз. Когда я спросил Фёдора Григорьевича, есть ли у него друзья, он рассказал мне историю удивительной дружбы. В 1942 году в блокадном Ленинграде он оперировал молодого солдата. Сломался последний скальпель, и ему пришлось продолжать операцию опасной бритвой. Несмотря на все трудности, молодой хирург спас жизнь пациента, а после операции он делился с ним своим скудным блокадным пайком и помог выжить. После войны спасённый нашёл хирурга, чтобы поблагодарить его. Они подружились и дружат вот уже 75 лет.
С восторгом я слушал врача, который в 104 года ведёт активный образ жизни, и наблюдал за тем, что он ест. На обед он ел мясо, рыбу, мучные изделия -всё то, что стояло на столе. В конце обеда я спросил Фёдора Григорьевича: «А у вас есть хоть какая-то диета?» На что, улыбнувшись, он сказал: «Нет, я не придерживаюсь никакой диеты, я просто всю жизнь занимаюсь любимым делом». В это время я подумал о 30-летних людях, которые за большие деньги учат правильно питаться, чтобы прожить до 100 лет. Так и хочется им сказать: «Ну-ка сами со своими диетами доживите до 100 лет, а потом учите». Я уверен: тому, как долго жить, нужно учиться у долгожителей, плаванию - у пловцов, а шахматам - у шахматистов.