Хозяйственным мылом нельзя пользоваться, так как щелочь, входящая в его состав, делает волосы сухими и ломкими, раздражает кожу головы, вызывает чрезмерное отторжение роговых чешуек — появляется перхоть.
ЕСЛИ ВОЛОСЫ РАСЩЕПЛЯЮТСЯ, то для мытья можно использовать ржаной хлеб.
Как это делается? 150–200 граммов черствого хлеба мелко накрошить, залить крутым кипятком. Когда образовавшаяся кашица остынет до 50–55 градусов, ею смачивают волосы, потом хорошо ополаскивают чистой водой. Когда они высохнут, хлебные крошки легко удаляются.
Если вы предпочитаете мыть волосы мылом, то нужно за несколько часов до мытья втереть в кожу головы слегка подогретое касторовое или любое растительное масло. Еще лучше на ночь сделать теплое «масляное укутывание», утром вымыть голову, а затем слегка смазать волосы смесью касторового масле с одеколоном (в равных количествах) или «Фиксатором».
Сухие волосы надо мыть один раз в 10–12 дней. После мытья их слегка вытирают полотенцем, а затем досушивают на воздухе.
У каждого члена семьи должны быть отдельные гребенка и щетка, которые еженедельно надо мыть теплой водой с мылом, а затем протирать ватой, смоченной в растворе нашатырного спирта. Для укрепления прически лучше пользоваться роговыми шпильками с тупыми концами.
Обломанные концы волос рекомендуется остричь на 5–6 сантиметров.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЛИШНЕЙ САЛЬНОСТИ ВОЛОС? Частое мытье не уменьшает сальности кожи и волос, так как при чрезмерном обезжиривании кожи сальные железы вырабатывают еще больше кожного сала. Волосы при повышенной сальности лучше мыть банным мылом, а зимой дегтярным или серным. Но летом ими пользоваться нельзя. Под действием солнца дегтярное и серное мыло увеличивает чувствительность кожи — и способствует кожным заболеваниям.
Жирные волосы рекомендуется мыть горчицей. Для этого сухую горчицу растворяют в воде и моют волосы без мыла, затем ополаскивают их чистой водой. Полезно вечером в кожу головы втереть кислое молоко, завязать голову платком, надеть шапочку из клеенки, а утром вымыть голову.
При повышенной функции сальных желез кожи голову моют раз в пять — семь дней.
МОЖНО ЛИ ПРИОСТАНОВИТЬ РАННЕЕ ПОСЕДЕНИЕ? Чтобы приостановить поседение, можно рекомендовать длительный прием витаминов. Полученные на животных экспериментальные данные показывают, что дефицит витаминов в организме, в частности пантотеновой, парааминобензойной, фолиевой кислот и пиридоксина, может вызвать депигментацию, то есть поседение шерсти у животных.
В естественном виде пантотеновая кислота содержится в дрожжах, печени, яичном желтке, цветной капусте, зеленом горошке; парааминобензойная — в дрожжах и печени; фолиевая — в печени, грибах, шпинате, цветной капусте, бобах, зеленом горошке, моркови и картофеле. Пиридокснн имеется в яичном желтке, стручковых растениях, в масле соевых бобов, рисе. Последние три препарата синтезированы нашей фармацевтической промышленностью.
Книжная полка
Жизнь крупнейшего советского ученого-хирурга. Героя Социалистического Труда Николая Ниловича Бурденко, со дня рождения которого исполнилось 85 лет в июне этого года, — образец беззаветного служения науке и делу охраны народного здоровья.
Бурденко был великим тружеником и патриотом Родины. Именно эти важнейшие черты характера Бурденко — человека и врача — раскрываются в брошюре М. Мирского «Во имя жизни», выпущенной Госполитиздатом.
«Поповская ряса — не для меня!» — заявляет Николай Бурденко отцу, желавшему сделать сына священником. А потом Томский университет, где студент Бурденко, самый бедный, но и самый способный, поражает жаждой знаний и глубиной эрудиции даже маститых профессоров.
Рано определяются политические симпатии молодого Бурденко. За активное участие в студенческих сходках его не только дважды исключают из университета, но и лишают права жительства в Томске. В третий раз Бурденко исключают из Юрьевского университета. У иного человека подобные испытания навсегда отбили бы охоту к учению. Но не таков Бурденко; он все же добивается своего — возвращается в университет и успешно заканчивает его.
Бурденно участвует в русско-японской войне 1904–1905 годов; за храбрость он был награжден солдатским георгиевским крестом.
Интересен и такой факт. Знаменитый русский физиолог И. П. Павлов пригласил Бурденко на работу в свою прославленную лабораторию. Несмотря на высокую честь и заманчивость этого предложения, Николай Нилович ни минуты не колебался в решении продолжать работу в области любимой, избранной им еще в юности хирургии. «Поймите, дорогой Иван Петрович, — писал Бурденко, отвечая на письмо Павлова, — я не могу поступить иначе. Хирургия — это дело всей моей жизни…».
И Павлов понял. Сам страстный исследователь, он знал, что настоящий ученый не сможет бросить свое любимое дело. Иван Петрович оценил самоотверженность молодого Бурденко: дружба двух ученых продолжалась.
Когда наступил Великий Октябрь, Бурденко сразу же встал на сторону советской власти, целиком и полностью отдал себя служению народу.
В декабре 1917 года Совет Юрьевского (ныне Тартуского) университета избрал его заведующим кафедрой факультетской хирургии. Но ученый, конечно, не мог остаться в буржуазной Эстонии и, несмотря на уговоры своего учителя профессора Цеге-Мантейфеля, выехал в Советскую Россию. «Ученый должен всегда идти со своим народом. Я еду в Россию», — заявил ему Бурденко.
В Воронеже Бурденко развернул кипучую деятельность: организовывал госпитали, лечил раненых красноармейцев, которые любовно называли его «красный профессор». Когда в октябре 1919 года город захватили деникинцы, Бурденко проявил мужество и находчивость, спасая раненых.
По личной инициативе Н. А. Семашко и 3. П. Соловьева осенью 1920 года Николай Нилович был приглашен в Москву, где начал исследования в области хирургии центральной нервной системы. За эти годы Бурденко достиг исключительных успехов как блестящий хирург, и труды его приобрели мировую известность.
В брошюре показан Бурденко как ученый, человек, общественник. В 1937 году народ избрал его депутатом Верховного Совета СССР первого созыва. Н. Н. Бурденко — редактор и член редколлегий хирургических и общемедицинских журналов, руководитель медицинских обществ. Он главный хирург Вооруженных сил СССР в период Великой Отечественной войны и первый президент Академии медицинских наук СССР.
С интересом читаются главы, рассказывающие о силе воли Бурденко, который в последнее десятилетие своей жизни потерял слух, речь и перенес кровоизлияния в мозг. Несмотря на эти недуги, силой своей необычной воли он вновь заставил себя научиться говорить и до последних дней не утратил гигантской работоспособности и кипучей энергии.
И. А. Зиновьев, Т. Г. Полянская
Два мотива руководили немецким врачом Р. Нейбертом, когда он решил написать книгу для молодежи, посвященную вопросам пола: «Во-первых, я врач, а медицинская наука за последние полвека открыла так много нового и важного в сфере половой жизни и в вопросах продолжения человеческого рода, что мы больше не должны полагаться только на чувства и традиции, а можем доверять данным науки и во многих случаях руководствоваться ими. Поэтому мне представляется необходимым в доступной форме сообщить молодежи наиболее важные факты, установленные медициной. Вторая причина, заставляющая меня писать, это стремление довести до вашего сознания следующее положение: если в самой основе меняется общественный строй, то меняются и отношения между мужчинами и женщинами».
Просто и вместе с тем на высоком научном уровне написана небольшая книга «Вопросы пола», переведенная с немецкого языка и изданная Медгизом.
Первая часть книги посвящена историческому обзору взаимоотношений между мужчинами и женщинами в разные исторические эпохи; вторая сообщает основные данные из области биологии половой жизни и третья называется «Любовь как переживание, любовь как задача».