Развитию альгодисменореи часто способствует психическая травма, особенно если она совпадает с началом менструации. Неприятные события, волнения усиливают боль, положительные эмоции, увлекательные, интересные занятия делают ее менее ощутимой. Как же бороться с альгодисменореей?
БЕСЕДА с врачом, который подробно объясняет физиологические основы менструального цикла, нередко дает очень хороший эффект. Но, конечно, для того, чтобы убедить, а в данном случае разубедить в неизбежности боли, снять образовавшийся патологический рефлекс, требуется большое искусство. Не каждому врачу это удается. И если акушер-гинеколог рекомендует обратиться к невропатологу или психиатру, не надо обижаться или пренебрегать его советом. Дело не в том, что он считает жалобы на боль несущественными. Специалисты психоневрологического профиля обычно лучше владеют методом психотерапии, которая занимает важнейшее место в лечении.
Женщинам, страдающим альгодисменореей, не связанной с какими-либо органическими нарушениями, требующими специального лечения, рекомендуются различные общеукрепляющие и успокаивающие средства, например, микстура или таблетки Бехтерева, бром с валерьяной.
Очень важно соблюдать правильный режим труда и отдыха. Физическое или умственное переутомление способствует появлению альгодисменореи, а иногда даже бывает ее причиной.
В МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ПЕРИОД переутомляться особенно вредно. Женщине, у которой менструации очень болезненны, необходим покой, а иногда и постельный режим. Пища должна быть легкой, хорошо усвояемой. Острых, соленых продуктов следует избегать, так как в это время имеется склонность к отекам и накоплению в организме жидкости.
Чтобы облегчить боль, можно принимать один-два раза в день по одной таблетке пирамидона или анальгина, белладонны, пользоваться теплой (но не горячей!) грелкой. Помните, однако, что длительное применение даже таких, казалось бы, безобидных средств может причинить вред.
Важно соблюдать правила личной гигиены, следить за регулярным действием кишечника.
Половая жизнь запрещается не только в дни менструаций, но и до полного исчезновения боли и восстановления хорошего самочувствия.
Молодым женщинам, у которых менструации с самого начала были болезненными, мы бы посоветовали, вступив в брак, не избегать беременности. Часто они избавляются от альгодисменореи после первых родов. А вот аборт, особенно первый, может усилить болезненность менструаций.
Причины и течение альгодисменореи очень разнообразны. Не следует забывать, что болезненность менструаций может быть и следствием некоторых общих заболеваний, например, диабета, туберкулеза, малокровия.
Разные причины диктуют и разные методы лечения. В арсенал средств борьбы с альгодисменореей входят витамины, гормоны, различные физиотерапевтические процедуры. Если альгодисменорея вторичная, то, естественно, необходимо лечить основное заболевание.
ВЫБРАТЬ правильный путь борьбы с альгодисменореей может только врач. Мы хотим предостеречь от самолечения, от применения каких-либо средств понаслышке, без консультации с акушером-гинекологом.
Особой осторожности требуют гормоны. Не зная их действия на организм, применяя бесконтрольно, можно принести себе большой вред.
Длительное или неправильное применение некоторых гормонов может вызвать гипертрихоз — рост волос на лице, руках, ногах.
Но это еще не самое страшное. Злоупотребление гормонами способно привести к полному нарушению менструального цикла; восстановить его в таких случаях бывает очень трудно.
При любых заболеваниях успех лечения зависит от точности выполнения врачебных рекомендаций, настроения больного, его бодрости, уравновешенности. Альгодисменорея не является исключением. Наоборот, в борьбе с ее проявлениями все это имеет решающее значение.
ИТАК, запомните:
— чтобы уберечь девочку от возможной альгодисменореи, необходимо разумно подготовить ее к предстоящим менструациям;
— предупреждение воспалительных заболеваний — одно из важных средств профилактики альгодисменореи;
— рациональный режим труда и отдыха, общеукрепляющие меры, соблюдение правил личной гигиены способствуют нормальному течению менструального цикла.
К 100-ЛЕТИЮ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ А. М. ГОРЬКОГО
Великий писатель — гуманист
Профессор Б.Д. Петров
СОВЕТСКИЙ НАРОД, все прогрессивное человечество отмечают столетие со дня рождения великого пролетарского писателя Алексея Максимовича Горького. Основоположник советской литературы, гениальный художник всем своим творчеством, своей разносторонней деятельностью служил Человеку.
Его внимание всегда привлекала наука. Замечательный гуманист, он видел в ней поэзию созидания нового, подлинно свободного мира.
Ученых, которые встречались с А. М. Горьким, всегда поражала глубина его познаний в самых различных областях науки. Наиболее важные проблемы естествознания были ему хорошо знакомы, они нашли отражение в произведениях писателя, во многих его публицистических выступлениях.
Алексей Максимович на протяжении всей жизни проявлял огромный интерес к физиологии, медицине. Многолетняя близкая дружба связывала великого писателя с талантливыми русскими врачами А. Н. Алексиным и Л. В. Срединым. Оба они были частыми гостями в доме Горького. В одном из своих писем к А. П. Чехову в 1901 году он писал: «У меня живет Средин с женой. Завтра, вероятно, приедет Алексин. Разнообразно и душеполезно».
В художественном творчестве Горького врач занимает особое место. Писатель создал целую галерею образов — представителей этой профессии. Врачи встречаются во многих его произведениях, и прежде всего в романе «Жизнь Клима Самгина».
Роль науки в социалистическом обществе А. М. Горький ставил необычайно высоко. Он очень ценил труд ученых, искренне восторгался их героизмом, проявленным в первые годы революции. В письме президенту Академии наук СССР А. П. Карпинскому он подчеркивал: «Когда-нибудь кто-то напишет потрясающую книгу: «Русские ученые в первые годы Великой революции». Это будет удивительная книга о героизме, о мужестве, о непоколебимой преданности русских ученых своему делу, — делу обновления, облагорожения мира и России».
Хорошо зная многих выдающихся деятелей русской медицины, А. М. Горький с большим интересом следил за их работой, помогал им. Писатель был дружен с академиком Д. К. Заболотным, близко знаком с хирургом профессором А. А. Бобровым, с профессором Казанского университета окулистом Е. В. Адамюком.
Переписка со многими известными представителями советской медицины свидетельствует о том, какой большой круг специальных вопросов был предметом пристального внимания писателя. Десятки сугубо медицинских проблем обсуждаются в письмах. Хирург С. С. Юдин писал ему о переливании трупной крови, профессор Н. Н. Петров — о работах по изучению рака и о нуждах Онкологического института.
Замечательный организатор советского здравоохранения Н. А. Семашко отмечал, что Алексей Максимович был всегда очень внимательным к ученым. Знаменательно, что В. И. Ленин предложил Горькому возглавить специальную Комиссию по улучшению быта ученых, успешно работавшую в самые тяжелые для молодой республики годы разрухи. А. М. Горький был членом правительственной комиссии, которой поручалось в кратчайший срок создать наиболее благоприятные условия для работы И. П. Павлова и его сотрудников.
Интерес А. М. Горького к науке всегда был действенным, творческим. Особенно близок писателю был гуманизм медицины и биологии. И не случайно у Алексея Максимовича возникла идея организовать специальный институт широкого биологического профиля для всестороннего изучения здорового и больного человека.
Известный советский физиолог А. Д. Сперанский, вспоминая свою первую встречу с великим писателем в начале лета 1932 года, писал, что разговор тогда шел о конкретных формах воплощения этой идеи в жизнь. Она привлекла к себе горячий интерес широких научных и общественных кругов. А. М. Горький совместно с учеными очень подробно обсуждал предварительные проекты создания института. И когда в октябре 1932 года было принято постановление об организации Всесоюзного института экспериментальной медицины, он ликовал.