Запиши ПЯТЬ вещей, которые ты обожал делать в детстве.
Старайся не перечислять наименования всех кружков, секций по бисероплетению и карате, если тебя туда отвели не по твоей воле. Пиши только то, что откликается теплейшими воспоминаниями сегодня.
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
ПРАКТИКА 3. ЗАПИСКИ В БУДУЩЕЕ
К концу первого курса я все больше укреплялась в осознании, что дебит, кредит и финансовые активы – это что-то на «умном», но определенно не на «моем». Мне было 16, и я понятия не имела, куда двигаюсь и чего хочу от жизни. Однако мой внутренний «хорошист» порицал любое сопротивление и заставлял каждый день ходить на пары и бездумно заучивать экономические формулы.
А как разобраться, что конкретно тебе самому интересно, если мозг целыми днями обрабатывает совершенно иную информацию?
Я стала писать себе записки в будущее с какими-то нереалистичными фантазиями, типа: «Привет, Ариша, пишу тебе я, девочка, которая слушает Билана, любит консервированную фасоль, учится на риелтора и понятия не имеет, что по жизни делать дальше. Надеюсь, ты где-то там ведешь “Премию МУЗ-ТВ”, раздаешь интервью, ходишь по ковровым дорожкам, снимаешься в рекламе и все так же любишь консервы».
Я смеялась над своими глупыми мечтами, просто сочиняя «записки в будущее» и засовывая клочки бумаги в блокноты, книги и коробки на антресолях.
Кто-то скажет, что это детский сад. Я скажу, что текст, записанный на бумаге, будто бы помогает структурировать путающиеся мысли и успокоить блуждающий разум.
Некоторые записки сохранились до сих пор. Иногда я нахожу такие «приветы» из прошлого в карманах старых курток, пытаюсь разобрать свой почерк на пожелтевшем вкладыше, а когда удается прочитать написанное, покрываюсь самыми огромными мурашками в мире. Нет ничего лучше, чем самому создавать свою историю.
Прямо сейчас напиши себе письмо в будущее.
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
ПРАКТИКА 4. ЛЕНТА РЕКОМЕНДАЦИЙ
Это лучшее упражнение, которое только можно себе представить. Все, что необходимо, – скачать ТикТок, если он еще не скачан, и провести примерно час наедине с лентой рекомендаций.