Наиболее тяжкие последствия происходят от желания доказать самому себе собственную непогрешимость.
Клятвенное обещание — это то же самое, что клятва, данная Богу. Поэтому такое обещание нельзя не выполнить.
Доказывать можно как себе, так и другим.
Страх подавляет то, чего мы страшимся.
Страх сжимает то, чего мы стыдимся.
Страх перед позором подавляет энергию, сжатую стыдом, и прячет ее вглубь тела.
В скрытом состоянии она незаметно копит силу и разрастается.
Страх вызывает житейские проблемы общего характера.
Стыд вызывает конкретные житейские проблемы.
Страх вызывает общие заболевания. Стыд вызывает очаги заболеваний.
Стыд убивает, а страх прячет проблему тем глубже, чем сильнее человек боится, как бы позор не выплыл наружу.
Невзирая на это, когда-нибудь все становится явным.
Похороненные в прошлом стрессы способны погубить будущее.
Чувство — это духовный уровень, а деяние — земной.
Природа никого не обвиняет.
Она говорит: совершил ошибку, исправь ее. Если это невозможно сделать физически, сделай духовно.
Это большое искусство — оставаться человеком, невзирая на тяготы, и не учинять расплату над теми, кто уготовил тебе страдания.
Если авторитарному человеку не удается подчинить окружающих своей воле, он ощущает свою вину, а значит, чувствует себя плохо.
Кто вынуждает себя отдыхать, поскольку знает, что отдых необходим, тот не отдыхает.
Он обманывает себя.
Эгоизм — это не самая страшная беда. Гораздо хуже апатия, возникающая оттого, что человек обожествляет исключительно ту работу, которой доказывает всем свою ценность.
Эгоист делает хорошо себе за счет других. Апатичный человек делает плохо другим во имя собственного благополучия. Эгоизм становится апатией, если человека постоянно обвиняют. Давайте сделаем из этого соответствующий вывод и прекратим всякое обвинение, осуждение, пристыживание.
Депрессия — это такое состояние, при котором человеку ни до чего нет дела.
Стрессы есть у всех людей, но не все люди пребывают в стрессе. Депрессии подвержены все люди, но не все впадают в депрессию. Апатия бывает у всех людей, но не все впадают в апатию.
Причиной депрессии является страх обнаружить перед людьми свое отрицательное отношение.
Классический девиз депрессии: я делал добро другим, пусть теперь они делают добро мне. Таким образом, депрессия — это невыносимо тяжкое чувство вины за то, что живешь жизнью других людей и не живешь своей.
Эгоисту угодно, чтобы все пережили то же, что и он.
Апатия — это такое состояние, при котором человеку нет дела ни до кого.
Если у человека нет проблем, то с беспокойством за других людей они появляются.
Золотое правило: чем больше человек тревожится, тем сильнее его порабощает беспокойство, ибо переживание — это стресс, не дающий жизни идти естественным путем.
Переживание по поводу материальных вещей ведет к появлению морщин, а переживание по поводу духовных вещей ведет к поседению.
Тревога возникает тогда, когда человек живет в постоянном ожидании плохого.
Кто стыдится перед самим собой собственного темперамента, цвета кожи, расовой и национальной принадлежности, физических дефектов, тот подавляет свой темперамент уже в самом зародыше.
Малый страх подталкивает к бегству.
Большой страх пригвождает к месту.
Помогая себе, мы не можем творить большего блага для кого бы то ни было, ибо творим подлинное благо.
У человека сильного нервная система подобна дубу — она мощная и одновременно хрупкая.
У человека самолюбивого нервная система похожа на березу. Она устойчива и целеустремленна, хотя цели частенько и бывают запутанными.
Страх — это напряжение, которое исключает отдых подобно тому, как концентрирование исключает сосредоточение.
Жизнь во имя работы подрывает нервную систему. В итоге человека отправляют на принудительный отдых, именуемый болезнью.
Если мы осознавали бы, что стресс — это стресс, и винить друг друга в этом нет смысла, жизнь сделалась бы в каком-то смысле легче.